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🍕 Você pode sim comer pizza mesmo com diabetes — e o melhor: sem culpa, sem farinha e com muito sabor! Neste vídeo, o Chef Sergio Gio ensina uma receita de Pizza Low Carb Funcional, perfeita para quem precisa controlar a glicemia, perder peso ou simplesmente quer uma vida mais saudável. A massa é leve, rica em fibras e feita com ingredientes que ajudam seu corpo a funcionar melhor. 📌 Assista até o final para aprender todos os detalhes e erros comuns que podem arruinar sua pizza saudável. 🔗 Baixe gratuitamente o eBook com receitas saudáveis, criadas para quem quer mais saúde com sabor: 👉 https://giochef.com.br/ebook-gratis 🔗 Quer receber conteúdo exclusivo e receitas novas toda semana? Inscreva-se no canal e ative o sininho! / @giochef Ingredientes: 1 ovo 15 g de farinha de linhaça dourada 15 g de farinha de amêndoas 15 g de parmesão 1 colher de café de fermento químico 2 colheres de sopa de azeite de oliva sal Cobertura: Molho pomodoro Muzzarela Parmesão ralado Orégano Modo de Fazer: Bata o ovo com um foet, adicione o azeite e em seguida junte as farinhas. Mexa, acrescente o fermento, coloque numa forma untada e asse por 7 minutos a 160 graus, dependendo da potência do seu forno. Retire, coloque a cobertura e em seguida volte ao forno para gratinar a 200 graus por cerca de 7 minutos. ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #dicasparaemagrecer #comidadeverdade #alimentaçãosaudáve #semglutem #semaçucar #seualimentoseuremédio #giochef #nutrição #mudeseushábitos #educaçãofísica ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Quero compartilhar um pouco de conhecimento sobre nutrição, gastronomia e qualidade de vida. Meu objetivo aqui não é falar sobre condutas individuais pois não sei sua rotina, quais as suas necessidades e objetivos. Para isso, consulte um nutricionista e/ou médico de sua confiança. Esse é um projeto de vídeos sobre alimentação saudável e funcional que visa ajudar vocês a optimizar seu dia a dia e da sua família. ASSISTA O VÍDEO // inscreva-se ♥ ---------------------------------------------------------------------------- • Inscreva-se no nosso canal: https://goo.gl/2Uc1FH ---------------------------------------------------------------------------- • Gio Chef nas Redes Sociais • Instagram: / giochefoficial Facebook Gio Chef: / giochefoficial