Как Тренировался Брюс Ли - Концепты и Тренировочный Подход | Джефф Кавальер скачать в хорошем качестве

Как Тренировался Брюс Ли - Концепты и Тренировочный Подход | Джефф Кавальер

Сайт - https://athleanx.com Оригинальный канал -    / athleanx   Оригинальное видео -    • Bruce Lee Workout (INCLUDES DRAGON FLAG!)   Автор - Джефф Кавальер ------------------------------------------------------------------------------------- Если хочешь поддержать проект, переходи сюда - https://www.donationalerts.com/r/sciapp ------------------------------------------------------------------------------------- Рекомендуем видео: ----------------------------------------------------------------------------------------- Путь К Рельефному Прессу - Шаг За Шагом    • Путь К Рельефному Прессу - Шаг За Шагом | ...   ----------------------------------------------------------------------------------------- Верх Грудных. Можно Ли В Реальности Изолировать?    • Верх Грудных. Можно Ли В Реальности Изолир...   ----------------------------------------------------------------------------------------- Что Не Дает Накачать Грудные    • Что Не Дает Накачать Грудные - Разбор Трен...   ----------------------------------------------------------------------------------------- Как Быстрее Увеличить Объем Плеч    • Как Быстрее Увеличить Объем Плеч - Делай Э...   ----------------------------------------------------------------------------------------- Как Быстрее Увеличить Объем Рук    • Как Быстрее Увеличить Объем Рук - Делай Эт...   ----------------------------------------------------------------------------------------- Широкая V-образная Спина    • Широкая V-образная Спина - Как Развить И К...   ----------------------------------------------------------------------------------------- 5 Грехов Тренировки Спины    • 5 Грехов Тренировки Спины. Частые Ошибки -...   ----------------------------------------------------------------------------------------- 7 Грехов Тренировки Трицепса    • 7 Грехов Тренировки Трицепса. Частые Ошибк...   ----------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня мы поговорим о том как тренировался Брюс Ли, а точнее о концептах тренировки Брюса Ли. 1. Напряжение и контроль 2. Нейромышечная связь 3. Нагрузки на тренировке 4. Тренировки и важность сильного пресса 5. Восстановление #sciapp#науказаспортом#атлетизм