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10 Benefícios do Ômega 3 - Os ácidos graxos ômega 3 são extremamente importantes. Eles têm muitos benefícios de saúde poderosos para seu corpo e cérebro. .. Inicialmente, gostaríamos de destacar que se você tiver qualquer dúvida ou se tiver dificuldade de entender as informações, você poderá acessar nosso site, se cadastrar e, ainda, falar com um personal trainer ou nutricionista. .. Na verdade, poucos nutrientes foram estudados de forma tão completa quanto os ácidos graxos Ômega 3. .. No vídeo o Nutricionista Rodrigo Zanetti falará sobre os 2 principais benéficos do Ômega 3 e abaixo nós listamos mais 8. .. Vale ressaltar que os todos os benefícios são cientificamente comprovados. .. Confira o post completo sobre o treino no link abaixo: .. https://meutreinoperfeito.com.br/2021... .. Curta e siga nosso canal no YouTube .. / @meutreinoperfeito .. #omega3 #colesterol #obesidade #diabetes #saude #nutricao #meutreinoperfeito #eumelhorqueeu #perderpeso #emagrecimento #infarto #personaltrainer #fitness #dieta