Jetzt ist die Zeit der Faszie ❗ Was sind Faszien & welche Aufgaben hat das Fasziengewebe? #1 скачать в хорошем качестве

Jetzt ist die Zeit der Faszie ❗ Was sind Faszien & welche Aufgaben hat das Fasziengewebe? #1

Mehr über Faszien in meinem Blog unter https://bit.ly/Faszien_Blog Mein Buch "Die Rückenschmerzbibel" auf Amazon https://bit.ly/Rückenschmerzbibel-auf... JETZT IST DIE ZEIT DER FASZIEN. In Artikel und Medien liest man sooft 3 Versprechungen in Bezug auf Faszien: 1. Befreiung von dauerhaften Schmerzen 2. Verbesserung der eigenen Leistungsfähigkeit 3. Sogar: Jung und schön bleiben Doch stimmt das? Was sind Faszien eigentlich und welche Aufgabe haben Faszien? Bis vor wenigen Jahren galten sie noch als Aschenputtelgewebe in der Medizin. Die Osteopathen, Rolfer sowie andere Therapeuten kannten die Bedeutung der Faszien schon seit Langem und entwickelten – meist im Alleingang – auch wirksame Methoden, um auf dieses Gewebe gezielt einzuwirken. Doch richtig verstanden und anerkannt wurde das sog. „Faszientraining“ lange Zeit nicht. Ein Hauptgrund: Die fehlende Quantifizierbarkeit bzw. objektive Messbarkeit. Dank neuer Messmethoden hat sich dieser bedauerliche Zustand in den letzten Jahren deutlich geändert: Mit hochempfindlichem Ultraschall können wir heute die Dicke und Beweglichkeit einer Faszie bis auf Zehntelmillimeter erfassen. Wir können deren Festigkeit, Elastizität und Wassergehalt mit portablen Geräten vor und nach einer sportlichen oder therapeutischen Stimulation erfassen. Und wir können an klitzekleinen Gewebeproben aus den Faszien deren biochemische Bestandteile unter die Lupe nehmen. Faszien spielen eine wichtige Rolle bei bei der muskulären Kraftübertragung, bei der eigenen Körperwahrnehmung, bei vielen Arten von Weichteilschmerzen sowie in der Sportmedizin in den Bereichen Beweglichkeit, Schnellkraft und Energieeffizienz. Man weiß, dass Verfilzungen bzw. Verklebungen zu Schmerzen führen. Doch wie kommt es zu solchen Verklebungen? Faszien verfilzen und verhärten durch 1. Stress 2. Falsche Ernährung 3. Zu wenig Bewegung 4. Einseitige, dauerhafte Belastung Es gilt: Use it or loose it! ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit „Video-Visite Dr. Weigl“ haben Sie den aktuellen und medizinisch-wissenschaftlichen Kanal gefunden, der Themen rund um die Bereiche Medizin und Gesundheit verständlich aber basierend auf Fakten, Richtlinien und Studien beschreibt. Ausgangspunkt bzw. Fokus ist dabei immer das Leitsymptom Schmerz. Schmerz bzw. Schmerzen sind wichtig und ohne können wir nicht leben. Gleichzeitig ist Schmerz aber auch ein Warnsignal, ein Symptom bei fast allen unseren Erkrankungen, das häufigste Symptom warum man zum Arzt geht und mit der häufigste Grund weshalb man als Patient beunruhigt ist und es einem nicht gut geht. Interessieren Sie sich für Ihre Gesundheit? Wollen Sie Ihre Krankheiten und die damit verbundenen Schmerzen besser verstehen? Wollen Sie wissen welche Therapiemöglichkeiten der Arzt empfiehlt? Dann sind Sie hier genau richtig! Ich biete Ihnen wöchentlich neue Beiträge und neue Tipps, um Krankheiten und Schmerz besser zu verstehen - Wissen für Ihre Gesundheit. Jeden Mittwoch lade ich ein Video aus meiner Serie "Aufgeklärt & Dialog" hoch. Jeden Sonntag lade ich ein Video aus meiner Serie "Lexikon & Wissen" hoch. ▬ Noch mehr Videos ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Manuelle Therapien im Vergleich: https://bit.ly/ManuelleTherapie_Video Wie gesund sind die 10 beliebtesten Sportarten?: https://bit.ly/10Sportarten_Video Was sind sog. unspezifische Rückenschmerzen?: https://bit.ly/UnspezifischerRückensc... Die Schmerzmittel Tilidin & Tramadol: https://bit.ly/TilidinTramadol_Video Die Gefahren der NSAR: https://bit.ly/SchmerzmittelNebenwirk... ▬ Empfohlene Literatur ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Welche Hilfsmittel gibt es bei Rückenschmerzen, z.B. Orthese, Elektrostimulation uvm: https://bit.ly/HilfsmittelRückenschme... Helfen Injektionstherapien bei Rückenschmerzen?: https://bit.ly/InjektionenRückenschme... Welche Rolle spielt eine sog. "gesunde Ernährung" für die Faszien und bei Rückenschmerzen? https://bit.ly/ErnährungRückenschmerz... Morbus Bechterew - Ursache | Symptome | Therapie: https://bit.ly/Bechterew_Blog Was ist die sog. Fibromyalgie? https://bit.ly/Fibromyalgie_Blog ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Facebook: https://bit.ly/facebook_DrWeigl ►Webseite: https://doktorweigl.de ►Twitter: https://bit.ly/Twitter_DrWeigl ►Instagram:   / doktorweigl   ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.