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Hoy tocaba día frío de verdad ❄️… nos vamos a Cerler a hacer una ruta preciosa (cascadas, hielo, nieve, bosque y vistas brutales 🏔️). Te dejo una reflexión que a mí me revienta la cabeza: vivimos demasiado rápido… y la montaña te vuelve a ordenar por dentro 🌲🧠 👉 Dime en comentarios: ¿Team montaña con frío o team playa con sol? Mira nuestra casa rodante: • La MEJOR ❤️ AUTOCARAVANA para VIVIR que he... DESCARGA GRATIS EL PDF y únete a la Newsletter : https://malagaentrena.typeform.com/ne... ✔ Indice del video: 00:04 Amanecer congelado 01:28 Arrancamos la ruta 02:49 La clave del invierno: capas y no sudar 03:32 Hielo por todas partes 05:12 La ruta que puedes hacer: circular fácil 06:31 Reflexión en ruta 09:00 Mi historia con Cerler: aprender desde cero y no rendirte 10:45 Picnic en modo montaña: comida real + recargar energía 12:42 Ruta de las cascadas: bosque, otoño y nieve al fondo 17:48 Momento viral: Lolito se rinde y acaba en mochila 🐶 18:29 Placas de hielo 19:39 Vivir lento, presente y sin prisa 22:07 Vuelta inteligente 23:10 Final: 15 km, calefacción y merienda con paz 😍 Conócenos más en https://www.aventurasjoseypatri.com y en nuestro canal de Youtube Aventuras Jose y Patri para aprender con nosotros sobre un montón de rutas y lugares. ❗ Nuestros proyectos: 🏋♂ Entrenamiento Personal Online: https://www.malagaentrena.com 🤓 Desarrollo Personal: https://soyjoseruiz.com 👙 🤗 Ponte en forma con Patri: https://patrifitmodel.com Síguenos en Instagram para más contenidos en. / aventuras_joseypatri 💪🏻 Nuestro Canal de Youtube de Fitness: / malagaentrena_entrenadorpersonal