83세 한의사가 밝히는 아침식사의 비밀! 병원비 절반으로 줄이는 방법｜노후지혜｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜 скачать в хорошем качестве

83세 한의사가 밝히는 아침식사의 비밀! 병원비 절반으로 줄이는 방법｜노후지혜｜노후사연｜인생이야기｜오디오북｜삶의 지혜

안녕하세요, 인생공간 채널입니다. 오늘은 50년 경력의 한의학 전문 박문호 박사님이 직접 알려주는 놀라운 아침식사 비법을 공개합니다. 평생 의사로 수많은 환자를 치료해온 83세 박문호 박사님의 놀라운 건강 비결을 들어보세요. 아침식사를 거르거나 잘못된 방식으로 먹는 것이 얼마나 위험한지, 그리고 올바른 아침 식습관으로 병원비를 절반으로 줄이고 건강하게 사는 방법을 배우실 수 있습니다. [영상 챕터] 0:14 아침을 거르면? 2:47 아침을 거르는 노인들의 치매 발생률? 5:47 아침에 안좋은 음식들? 7:15 첫 번째 음식 – 물 12:42 두 번째 음식 – 견과류 17:20 세 번째 음식 – 양배추 23:20 절대 지켜야 할 3가지 습관! 이 방법을 따라하신 많은 어르신들이 위장약, 혈압약을 줄이거나 끊었습니다. 여러분의 건강한 노후를 위해, 지금 바로 시청해 보세요! 질문과 소감은 댓글로 남겨주시면 성심껏 답변해 드리겠습니다. #아침식사 #노인건강 #병원비절약 #의사추천 #건강식단 #장수비결 #혈압관리 #위장건강 #건강한노후 #식이요법 #노화방지 #건강관리 #실버건강 #면역력강화 #질병예방 #의학정보 #건강비결 #인생공간 #박문호의사 #견과류효능 #양배추효능 #물마시기 #아침공복 #뇌졸중예방 #고혈압관리 #고지혈증개선 #위염치료 #노인영양 #건강한식습관 #약값절약 👉 구독과 좋아요, 알림 설정은 더 많은 건강 정보를 받아보실 수 있습니다. 👉 영상이 도움 되셨다면 주변 어르신들에게도 공유해 주세요! 이 영상은 가상의 인물을 각색하여 재구성한 내용입니다 본 채널의 모든 콘텐츠는 연구 자료 등을 바탕으로 개인적 학습을 통해 제작 되었습니다. 건강한 정보 전달을 목적으로 제작되었으며 이는 의학적 진료를 대신 할 수 없습니다. 사람마다 체질, 건강 상태 등이 모두 다르기에 결과 또한 다를 수 있음을 알려드립니다. 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 선택에 따른 결과는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다.