Если вы всерьез настроены на прирост мышечной массы, перестаньте игнорировать свой кишечник (реце... скачать в хорошем качестве

Если вы всерьез настроены на прирост мышечной массы, перестаньте игнорировать свой кишечник (реце...

Посмотрите 17-минутный эпизод https://ifbbama.org/videos/4503 Эван Сентопани показывает, как приготовить домашнюю квашеную капусту, используя только капусту, морковь и соль, подробно объясняя соотношение соли и веса, основы ферментации и почему ферментированные продукты могут значительно улучшить здоровье кишечника у бодибилдеров. Просто, недорого и идеально подходит для всех, кто хочет улучшить пищеварение, восстановление и поддерживать форму круглый год. Отказ от ответственности: Эван Сентопани не является медицинским экспертом. Информация, представленная в этом видео, основана на его личном опыте и знаниях из индустрии бодибилдинга. Эван не дает медицинских или юридических советов. Всегда консультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом для получения медицинских советов и рекомендаций. Есть вопрос к Эвану Сентопани? Оставьте комментарий ниже, и он может быть показан в одном из будущих видео! Посетите https://ifbbama.org/ Подписывайтесь на нас в социальных сетях!   / ifbbama     / evancentopani   @EvanCentopaniOfficial #Бодибилдинг #ЗдоровьеКишечника #Пробиотики #КвашенаяКапуста #ПриготовлениеЕды