Почему нельзя просто отгонять свои чувства скачать в хорошем качестве

Почему нельзя просто отгонять свои чувства

Что происходит, когда эмоции игнорируются, подавляются или считаются «неправильными»? Для многих людей, переживших травму, особенно для тех, кто вырос в христианской среде, подавление эмоций не приводит к миру или святости. Оно приводит к тревоге, стыду, отчуждению и разрушению отношений. В этом эпизоде ​​подкаста «Hey Tabi» психотерапевт, специализирующийся на травмах, Табита Вестбрук беседует с лицензированным семейным психотерапевтом Эммой Уорд о скрытом вреде подавления эмоций и о том, как начинается настоящее исцеление. Вместе они исследуют: 👀 Почему подавление эмоций так распространено в христианской культуре 👀 Как необработанные эмоции проявляются в виде тревоги, гнева, стыда или оцепенения 👀 Разница между наличием эмоций и подчинением им 👀 Как травма влияет на эмоциональное восприятие и тело 👀 Что на самом деле показывает нам Писание об эмоциях (включая эмоциональную жизнь самого Иисуса) Эмма также делится смыслом создания своих карточек по эмоциональной грамотности E-motion Monsters и объясняет, почему изучение языка эмоций необходимо для исцеления, здоровых отношений и воплощенной веры. Найти Эмму можно здесь: Карточки E-motion Monsters - https://e-motionmonsters.com/ The Ahava Way (терапия и интенсивы) - https://theahavaway.com/ 🎧 Если это вам понравилось, пожалуйста, поставьте лайк, подпишитесь и поделитесь, чтобы помочь другим, кому нужна эта информация! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Закажите книгу Табиты «Тело и душа, исцеление и целостность: руководство по здоровой сексуальности после травмы, насилия и принудительного контроля» — https://www.tabithawestbrook.com/body... (ссылки на все основные магазины) 📩 Свяжитесь с нами: 💻 Веб-сайт Табиты — www.tabithawestbrook.com 📲 Instagram Табиты — www.instagram.com/tabithathecounselor 🎙️ Домашняя страница подкаста — https://heytabi.buzzsprout.com 💻 Веб-сайт The Journey & The Process — www.thejourneyandtheprocess.com 📲 Instagram The Journey & The Process — www.instagram.com/_tjatp Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить! 🚨 Предупреждение: Этот канал не является терапевтическим и предназначен только для образовательных целей. Если вы находитесь в кризисной ситуации или нуждаетесь в терапии, пожалуйста, обратитесь к лицензированному специалисту в области психического здоровья. 🚨 Хотите узнать, как найти хорошего терапевта? Прочитайте это... https://thejourneyandtheprocess.com/h... #ВосстановлениеПоПомощиПриТравме #ВосстановлениеПоПомощиПриНасилии #ВоплощенноеИсцеление #ВосстановлениеПоПомощиПриПринуждении #ВосстановлениеПоПомощиПриДуховномНасилии #ВосстановлениеПоПомощиПриРелигиознойТравме #ПодкастTheJourneyandTheProcess #ПодкастHeyTabi