Egészséges ételek...és amikről azt hisszük - Dr. Horváth Réka & Dr. Boros G. László скачать в хорошем качестве

Egészséges ételek...és amikről azt hisszük - Dr. Horváth Réka & Dr. Boros G. László

Dr. Horváth Réka orvos, táplálkozási szakértő és Dr. Boros G. László orvos, biokémikus mindketten voltak már külön-külön a Jeszenszky-kaland vendégei. Ráadásul a csatorna eddigi legnézettebb beszélgetése épp Horváth Rékával készült, az egészséges táplálkozás témájában. Ezúttal közösen értékelnek kb. 40 ételt, amelyeket gyakran fogyasztunk, vagy a köztudatban egészséges ételként tartjuk őket számon. Vajon tényleg azok? 0:00 Intro 4:45 A "szabályok" 3:03 Áfonya 11:47 alma 19:16 natúr joghurt, tejföl 21:26 sajt 25:41 szardínia 28:12 növényi olajok 32:06 olajos magvak (tökmag, dió, mandula...) 35:59 növényi tejek 37:23 lazac 40:51 margarin 44:27 vaj 50:23 gabonapehely, müzli 57:09 narancslé 1:00:01 avokádó 1:01:10 szalonna 1:07:07 kovászos kenyér 1:12:14 teljes kiörlésű kenyér 1:13:51 tojás 1:17:58 brokkoli 1:19:57 uborka 1:21:08 paradicsom 1:25:33 sárgarépa 1:26:38 krumpli, édeskrumpli 1:32:57 quinoa, chia mag 1:34:40 hagyma, fokhagyma 1:37:05 rizs 1:39:35 méz 1:42:36 csirkehús 1:45:45 marhahús 1:47:35 csokoládé 1:50:15 belsőségek (+disznóhús) 1:55:04 felvágottak 1:58:45 alkohol (+kávé) #horváthréka #boroslászló #táplálkozás #egészség #étel