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【節約弁当】手間をかけても食べて欲しい!最高の春巻き弁当bento 4 месяца назад

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【節約弁当】手間をかけても食べて欲しい!最高の春巻き弁当bento

最新刊好評発売中✨ ネット書店特典は終了しました! ▼新刊 ●楽天ブックス https://a.r10.to/hgtfIl ●Amazon https://amzn.to/4dyIj3T ★「にぎりっ娘。応援し隊」への加入はコチラから / @nigiricco ★にぎりっ娘の公式ブログ https://nigiricco.com/ ★お弁当に関する注意事項 https://nigiricco.com/itaminikuku 簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。 ▼今日のお弁当メニュー  ごはん+梅+ふりかけ  ベーコンエッグ春巻き  にんじんの甘酢サラダ  菜の花の辛子おかか醤油和え ---------------------------------------- ベーコンエッグ春巻き ---------------------------------------- <材料>5本分(227円)  春巻きの皮⋯5枚(82円)  ハーフ・ベーコン⋯5枚(76円) (A)  冷蔵庫から出したばかりの卵…3個(69円)  水…250ml  塩…大1/2 (調味料)  塩こしょう…適量  マヨネーズ…マヨネーズ大1と1/2  ケチャップ⋯小1(後で追加しました) (水溶き小麦粉)  小麦粉・水…各小1/2 <作り方> ①Aを小鍋に入れ、中火(5段階の3)で10分茹で、殻を剥く。 ②1を刻んで(卵のスライサーかホイッパーを使うと簡単)、調味料と混ぜ合わせる。 ③春巻きの皮にベーコン、その上に2を乗せて巻き、水溶き小麦粉で糊付けする。 ④フライパンに5mmほどの油を熱し、全体をこんがり焼き色がつくまで5分ほど揚げ焼きする。 ------------------------------------------ にんじんの甘酢サラダ ------------------------------------------ <材料>  にんじん…50g (調味料)  カンタン酢…小1/2  マスタード(あれば)…少々 ※マスタードの代わりにパセリでも◎ <作り方> ①にんじんは皮を剥いて、更にピーラーでスライスする。 ②レンジ600wで1分ほど加熱し、水分を拭き取る。 ③調味料で和える。 ------------------------------------------ 菜の花の辛子おかか醤油和え ------------------------------------------ <材料>  菜の花…1パック(100g)   (調味料)  和辛子…小1/2程度(お好みで)  しょうゆ…小1強  かつお節⋯1パック(1.5g) ※菜の花以外に、ほうれん草や小松菜などの青菜類でもOK <作り方> ①菜の花はよく洗って食べやすい長さに切り、レンジ600wで1分半〜2分加熱する。 ②さっと冷水に取って色止めし、水分を絞る。 ③調味料を加えて和える。 --------------------  書 籍 -------------------- ★「週末に1時間で5品 ゆるっと作り置きおかず」 重版しました〜!ありがとうございます💕 amazon→https://amzn.to/40RjM4n 楽天→https://a.r10.to/hUP0nK ★「頑張らないお弁当 」~おかずは1品じゃ、ダメですか?~ 11刷重版しました!ありがとうございます♡ Amazon→https://amzn.to/3l2pX1b​ 楽天→https://a.r10.to/hkXQ0t ★初著書 にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」 こちらは電子書籍のみとなります。 Amazon→https://amzn.to/31UQGol ----------------------------------------------  愛用のキッチンアイテム ---------------------------------------------- ★調味アイテム|にぎりっ娘。の公式ブログ https://nigiricco.com/category/item ★favlist 私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】 https://my-best.com/lists/1490 にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】 https://my-best.com/lists/1517 ★楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/nigiricco ※アフィリエイトリンクを使用しています。 ▼スギモトXMOTHERS編集部のコラボ 完売してましたが、50セットのみ再販されました‼ すみません、完売してます!! 【にぎりっ娘。監修ハンバーグ&コロッケ】  ↓↓↓購入はこちらから♪ 創業明治33年お肉の専門店 スギモトe-お肉ショップ https://e-oniku.shop/shopbrand/ct186/ MOTHERS編集部 https://mothers-lab.com/family/6984/ #お弁当作り #簡単レシピ #Japaneselunchbox

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