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목감기에 걸리셨다면 이렇게 해보세요 ! 일상에서 쉽게 따라할수있는 목감기 예방법

건강하랑 ~ 강남허준 박용환 원장입니다 ^^ 살쌀해진 요즘 차가운 공기가 몸으로 들어가면서 으슬으슬하고 목도 따갑고 몸살기 있으신 분들 많으시죠 😷 오늘은 감기중에서도 특히, 목감기 예방법에 대해 알려드리고자 합니다 일상생활에서 아주 쉽게 따라할수 있는 것들이니 잘 관리 하셔서 건강하게 생활 하셨으면 좋겠습니다 #감기 #목감기 #목아플때 #강남허준 ▶인스타그램 : 강남허준 ▶박용환원장님의 저서 : 강남허준의 포인트 혈자리 스트레칭, 마흔의 몸공부, 면역보감, 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 본 채널의 모든 콘텐츠는 한의사로서의 임상 경험과 공부, 논문, 자료, 여러 책 들을 토대로 하여 만든 개인적인 의견입니다. 콘텐츠들은 의학적인 진료를 대체할 수 없습니다. 치료는 개인들의 특이적인 체질, 증상, 상황에 따라 다르므로 진료가 필요하신 분들은 한의원 및 병의원을 찾아 담당의의 진단 및 처치를 받으시기 바랍니다. 본 채널의 내용들에 대해서는 시청자 본인의 선택 및 판단을 요구하며, 그에 따른 결과에 대해서는 채널 관계자들의 어떠한 책임이 없음을 밝혀 둡니다