Warm Up and Joint Mobility Exercises скачать в хорошем качестве
Warm Up and Joint Mobility Exercises
5 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Warm Up and Joint Mobility Exercises в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Warm Up and Joint Mobility Exercises или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Warm Up and Joint Mobility Exercises в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Warm Up and Joint Mobility Exercises
Not sure how to start your day, warm-up for an activity, or perform joint mobility practice? Look no further - these warm-up/joint mobility exercises will take care of your needs. You may choose to use this complex as a stand-along or could be practiced before you workout/activity session. Great way to start your day with and lubricate your joints with those mobilization drills. Perform each exercise for about 20 sec/reps (10 in each direction) with moderate temp. Use support if needed but don't abuse it. Maintain good posture while practicing and breathe freely. This complex of standing Warm-Up and Joint Mobility Exercises will give you a nice boost of energy and will help you to recharge. If you have any preexisting orthopedic injures make sure you practice in pain-free ROM for those specific areas and put extra reps for that joint as well. Keep moving!
Comments