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【白菜&大根 14品作り置き】白菜「1株丸ごと」 大根「2本丸ごと」使い切りレシピ♪ скачать в хорошем качестве

【白菜&大根 14品作り置き】白菜「1株丸ごと」 大根「2本丸ごと」使い切りレシピ♪ 3 months ago

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【白菜&大根 14品作り置き】白菜「1株丸ごと」 大根「2本丸ごと」使い切りレシピ♪
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【白菜&大根 14品作り置き】白菜「1株丸ごと」 大根「2本丸ごと」使い切りレシピ♪

冬野菜の定番「白菜」と「大根」を使い切って、14品の作り置きを作ります! 野菜が高騰しているからこそ、無駄なく使い切りたい…! そんな時にピッタリですよ♪お弁当のおかずや、夕飯のひと品にぜひお試しくださいね。 ■目次 0:00  オープニング 0:13 白菜の下ごしらえ 3:52  ロール白菜のお浸し 4:58 白菜の柚子こしょう漬け  6:00  白菜のカレーコールスロー 6:50  白菜のはんぺんチーズお好み焼き 8:26 豚こま白菜の甘辛炒め 10:52 白菜メンチカツ春巻き 12:23 下ごしらえ 12:40 レンジで簡単!ツナと大根の煮物 14:07 やみつき塩こんぶ漬け 15:08. 大根とハムの洋風ナムル 16:13. 鶏むね肉のしょうがみぞれ煮 17:40. 焼肉のたれで 豚バラ大根の甘辛炒め 18:40. さっぱりゆかり漬け 19:42. 大根の皮のペペロンチーノ 20:36. 大根の葉のじゃこマヨふりかけ 9:01 完成 ◆大根 豆知識◆ 葉元に近い上部分は、甘みがあって、みずみずしいです。生のサラダや、大根おろしがおすすめ。 真ん中部分は、甘みと辛みのバランスが良く、煮物や、炒め物に合いますよ。 下部分は、水分が少なく、辛味が強いです。漬物にぴったり。 ◆詳しい分量はこちら◆ 1.【ロール白菜のお浸し】 <材料> ・白菜(外側の葉) :6枚 ・ハム  :6枚 (調味料) ・しょうが(すりおろし);小さじ1杯 ・ポン酢 :大さじ4杯 ・オリーブオイル  ;小さじ1杯 2.【白菜の柚子こしょう漬け】 <材料> ・白菜  :1/4株 ・塩 : 小さじ1/2杯 (調味料) ・白だし : 小さじ2杯 ・柚子こしょう :小さじ1杯 ・白すりごま :大さじ1杯 3.【白菜のカレーコールスロー】 ・白菜 :1/8株 ・塩 :小さじ1/2杯 ・カニカマ :10本 ・コーン :30g (調味料) ・カレー粉 :小さじ1 ・ マヨネーズ:大さじ3杯 ・酢 :小さじ1杯 4.【白菜のはんぺんチーズお好み焼き】 ・白菜 :1/8株 ・はんぺん :1枚 ・卵   :1個 ・とろけるチーズ :適量 ・天かす :大さじ2杯 ・小麦粉 :70g ・コーン :40g ・水 :110cc ・だしの素 :小さじ1杯 ・サラダ油 :適量 5.【豚こま白菜の甘辛炒め】 ・白菜 :1/4株 ・豚こま肉 :120g ・厚揚げ  :2枚 ・塩  :少々 ・粗挽き黒こしょう :少々 ・片栗粉 :適量 ・ごま油 :大さじ1杯 (調味料) ・酒 大さじ1杯 ・みりん 大さじ1杯 ・砂糖 小さじ2杯 ・しょうゆ 大さじ1杯 ・コチュジャン 大さじ1と1/2杯 6.【白菜メンチカツ春巻き】 ・豚ひき肉 :250g ・白菜 :1/4株 ・塩  :少々 ・粗挽き黒こしょう :少々 ・ 卵 :1個 ・パン粉:20g ・にんにく(すりおろし):小さじ1杯 ・ケチャップ :大さじ1/2杯 ・ ウスターソース:大さじ1/2杯 ・春巻きの皮 :10枚 ・水溶き小麦粉 :(小麦粉:大さじ1杯、水:大さじ1杯) 7.【レンジで簡単!ツナと大根の煮物】 <材料> ・大根(真ん中部分) 300g ・ツナ缶(水煮) 1缶(70g) ・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3杯 ・水 大さじ1と1/2杯 ・ごま油 小さじ1杯 トッピング ・大根の葉 適量 8.【やみつき塩こんぶ漬け】 <材料> ・大根(下部分) 240g ・塩 小さじ1/3杯 ・塩こんぶ 15g  ・ごま油 大さじ1杯 9.【大根とハムの洋風ナムル】 <材料> ・大根(上部分) 350g ・塩 小さじ1/3杯 ・ハム 4枚 ・コンソメ 小さじ1杯 ・にんにく(すりおろし) 小さじ1/2杯 ・オリーブオイル 小さじ2杯 ・粗挽き黒こしょう 少々 10.【鶏むね肉のしょうがみぞれ煮】 <材料> ・大根(上部分) 350g ・鶏むね肉 1枚 (350g) ・砂糖 小さじ1/2杯 ・塩 小さじ1/3杯 ・しょうが(すりおろし) 小さじ1杯 ・めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4杯 ・サラダ油 大さじ1杯 トッピング ・大根の葉 適量 11.【焼肉のたれで豚バラ大根の甘辛炒め】 <材料> ・大根(中部分)300g ・豚バラ肉 150g ・酒 小さじ1杯 ・味付塩こしょう 少々 ・a. 焼肉のたれ 大さじ2杯 ・a. ケチャップ 小さじ1/2杯 ・a. しょうゆ 小さじ1/2杯 ・ごま油 小さじ1杯 12.【さっぱりゆかり漬け】 <材料> ・大根(下部分) 150g ・塩 小さじ1/3杯 ・砂糖 大さじ1杯 ・酢 大さじ2杯 ・ゆかり 大さじ1/2杯 ・だしの素 小さじ1/2杯 13.【大根の皮のペペロンチーノ】 <材料> ・大根の皮 140g ・にんにく(みじん) 1片分  ・輪切り赤唐辛子 1/2本分 ・塩 小さじ1/3杯 ・だしの素 少々 ・オリーブオイル 大さじ1と1/2杯 トッピング ・パセリ 適量 14.【大根の葉のじゃこマヨふりかけ】 <材料> ・大根の葉 60g ・ちりめんじゃこ 10g  ・だしの素 少々 ・砂糖 小さじ1杯 ・しょうゆ 大さじ1/2杯 ・マヨネーズ 大さじ1杯 ・白いりごま 大さじ1/2杯 おすすめ動画をご紹介 ↓詳しいレシピはこちら↓ 【豚こま1kg使い切り!】コスパ抜群♪5品まとめて作り置き|節約レシピ集    • 【豚こま1kg使い切り!】コスパ抜群♪5品まとめて作り置き|節約レシピ集   【 常備菜作り置き!にんじんで6品】にんじん5本を使い切り!大量消費レシピ集    • 【 常備菜作り置き!にんじんで6品】お弁当のおかずにも役立つ!大量消費レシピ集   【節約食材!もやしで6品】コスパ抜群♪もやし4袋を使い切り!大量消費レシピ集    • 【節約食材!もやしで6品】コスパ抜群!もやし料理に困った時にも!大量消費レシピ集   ◆チャンネル紹介◆ macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。 「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。 時々ずぼら、時々はていねいに。 忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。 動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。 ◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆ 料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆ https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ ◆チャンネル登録はコチラです◆    / @macaroni_recipe   ◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆ ・instagram    / macaroni_news   ・facebook    / macaroni.jp   ・x(旧Twitter)    / macaroni_news   ・LINE  https://lin.ee/Bo4jlzx

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