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SOPAS RÁPIDAS y Baratas que son ORO para la Salud. Previene Anemia, Gastritis, Presión Alta.

Estas recetas de Sopas son comidas completas con y sin carne, altas en proteina y fibra para control de peso, previenen anemia, estreñimiento, son aptas desde niños a partir de un año hasta adultos mayores. Ayudan a bajar Colestrol y trigliceridos y controlan azúcar en sangre y presión arterial. #recetas #saludable #cocina #recetasfaciles #recetasparadiabeticos #cooking #recipe #healthyfood #easyrecipe ________________________________________________________________________ Aquí puedes encontrar mi RECETARIO digital y Neblina Café Click en las letras azules para ir directo https://cocinadeaddy.com/pages/neblina _______________________________________________________________________ INGREDIENTES: SOPA DE VERDURAS CON POLLO 3 pechugas de pollo Ajo, cebolla, ramas de apio Zanahoria, calabaza, ejotes, apio Perejil y harina de maíz queso fresco Sal y pimienta Curcuma SOPA DE LA ABUELA 500 g carne molida o picada de res o pollo ajo en polvo, pimenton, comino, hojuelas de cebolla chayotes y zanahoria 100 g de pasta corta (letras) pure de tomate natural o comercial sal y consome de vegetales pimenton dulce agua c/n CREMA DE COLIFLOR Y ESPINACA Coliflor Alubias o garbanzos espinacas levadura nutricional semillas de hemp, cebolla en hojuelas sal, pimienta, agua de cocción _____________________________________________________________________ RECETAS SIMILARES DESAYUNOS Y CENAS PARA BAJAR DE PESO Y MENOPAUSIA    • DESAYUNOS Y CENAS Ideal P/MENOPAUSIA,...   COMIDAS Y CENAS, bueno, sanito y barato    • COMIDAS Y CENAS Bueno, Sanito y Barat...   MENU DIARIO, DESAYUNO COMIDA Y CENA    • DESAYUNO, COMIDA, CENA P/Quemar Grasa...