Как профессиональные бегуны бегают МЕДЛЕННО с потрясающей техникой скачать в хорошем качестве

Как профессиональные бегуны бегают МЕДЛЕННО с потрясающей техникой

Когда речь заходит о том, чтобы научиться бегать правильно и с правильной техникой, наблюдение за быстрыми бегунами, такими как Элиуд Кипчоге, может вдохновлять, но не вызывать никаких эмоций. Однако наблюдение за тем, как они бегают в более медленном темпе, более реалистичном для большинства из нас, может дать некоторое представление о том, как должна выглядеть идеальная техника бега. БЕСПЛАТНЫЙ МАТЕРИАЛ: Скачайте краткий информационный лист со ссылками на упражнения и информацию, которые помогут вам улучшить подвижность голеностопного сустава и силу икроножных мышц, как описано в этом видео: 🏃‍♂️ ➜ https://kinetic-revolution.com/calf/?... ⬇️ ПРОГРАММА BULLETPROOF RUNNERS: Используйте код YOUTUBE, чтобы сэкономить 50% на членстве в Bulletproof Runners 🏃‍♂️💪 Начните свой 7-дневный БЕСПЛАТНЫЙ пробный период здесь ➜ https://bulletproofrunners.com/?src=y... ОТПРАВЬТЕ ВИДЕО С БЕГОМ АНАЛИЗ: 🏃‍♂️ ➜ https://forms.gle/y4bKdhVKN5zKt6ni6 🔴 СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ ➜ ТЕХНИКА БЕГА — 90% бегунов должны это исправить, чтобы бежать быстрее:    • 90% of Runners Must Fix This to Run Faster   ➜ ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА — Как профессиональным бегунам удается бежать плавно на любой скорости?    • PERFECT RUNNING FORM - How Do PRO Runners ...   ➜ ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА - Самый быстрый марафонец в мире (Кельвин Киптум):    • PERFECT RUNNING FORM - World's Fastest Mar...   ➜ ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА - 3 простых способа, которыми профессиональные бегуны бегут быстрее:    • PERFECT RUNNING FORM - 3 Easy Ways PRO Run...   ➜ ИДЕАЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА - Приёмы, которые используют профессиональные бегуны, чтобы бежать быстрее:    • PERFECT RUNNING FORM - Techniques PRO Runn...   —————————— 🔴 ПОДПИШИТЕСЬ И БЕГИТЕ СИЛЬНЕЕ: https://www.youtube.com/subscription_... —————————— INSTAGRAM:   / jamesmgdunne   Музыка: Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com —————————— ОБО МНЕ: Меня зовут Джеймс Данн, я бегун, спортивный реабилитолог (аналог физиотерапевта) и тренер, работающий в Великобритании (Норвич и Лондон). С 2007 года я работаю со спортсменами, помогая бегунам на длинные дистанции и триатлонистам преодолевать травмы и улучшать результаты, развивая их индивидуальную технику бега. Биомеханика бега и физиотерапия — моя настоящая страсть. Я люблю помогать бегунам бегать эффективно и избегать травм. САЙТ: https://www.kinetic-revolution.com ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Некоторые ссылки в описании выше являются партнёрскими. Если вы приобретёте товар по предоставленным мной ссылкам, я могу получить комиссию. С вас не будет взиматься дополнительная плата, и это простой способ поддержать канал. Спасибо! #Бег #ДжеймсДанн #Фитнес