Советы по сексуальной гигиене для улучшения интимной жизни — д-р Шивадев М. | Doctors' Circle скачать в хорошем качестве

Советы по сексуальной гигиене для улучшения интимной жизни — д-р Шивадев М. | Doctors' Circle

Регистрационный номер: 74840 Медицинский совет Карнатаки, 2006 г. Д-р Шивадев М. | Телефон: +91 7349363573 (запись на онлайн-приём и очную консультацию возможна онлайн или по телефону) | Консультант-психиатр и специалист по сексуальному здоровью | Первоклассный оздоровительный центр PassionFruit в Корамангала, Бангалор, Индия Подпишитесь на    / @doctors-circle   - крупнейшую в мире платформу о здоровье    / @doctorscirclehindi   दुनिया का सबसे बड़ा हेल्थ प्लेटफार्म    / @doctorscircle-knowyourdoctor   Знай своего врача Соблюдение половой гигиены очень важно, поскольку при несоблюдении правил у мужчин существует высокий риск развития инфекций. Распространенными инфекциями могут быть баланит, рецидивирующие инфекции крайней плоти и инфекции мочевыводящих путей. У женщин из-за несоблюдения гигиены может развиться множество грибковых инфекций, бактериального вагиноза и рецидивирующих инфекций мочевыводящих путей. Сексуальная гигиена также важна для получения удовольствия от сексуальной активности. Представьте, что вы или ваш партнер хотите заняться оральным сексом или интимной близостью, а сама инфекция вызывает сильную сенсорную перегрузку. Вы не чувствуете себя в безопасности или комфортно, занимаясь этим. Вместо сигналов возбуждения у вас определенно будет множество сигналов подавления, из-за которых вы не сможете наслаждаться сексуальной близостью. И если общение не является частью испытаний между парами, это может привести к сексуальным дисфункциям, поскольку вы не хотите сообщать о проблеме у партнера, и вы также сомневаетесь, все ли в порядке с вашей сексуальной гигиеной. Таким образом, даже когда ваш партнер делает вам оральный секс или получает его, это может привести к множеству противоречивых мыслей. Итак, соблюдение сексуальной гигиены может принести много комфорта, уверенности и взаимного удовольствия от секса, не только в плане инфекций, но и в плане удовольствия от него. Некоторые люди более щепетильны в вопросах гигиены из-за своих психологических особенностей, таких как обсессивно-компульсивное расстройство, или потому что им важно поддерживать чистоту. Поэтому эти люди, несмотря на соблюдение гигиены, могут испытывать ощущение дискомфорта, связанного с дезинфекцией или гигиеной, что приводит к дискомфорту и во время сексуальной близости. Поэтому, в зависимости от вашего расстройства, пожалуйста, поймите, насколько важна сексуальная гигиена и почему её следует соблюдать. Если вы спросите меня, как нужно соблюдать гигиену, это очень простой процесс. Вам не нужно использовать множество этих модных приспособлений. Просто регулярное подмывание тёплой водой, а не внутреннее спринцевание или спринцевание влагалища, как делают некоторые женщины, что приводит к уничтожению внутренних бактерий, которые важны для поддержания pH-баланса. Итак, pH — это всё. Не переусердствуйте с гигиеной. Не используйте химикаты, мыло или твёрдое мыло, потому что они разрушают внутренний pH и бактерии, что приводит к бактериальному вагинозу, и это становится замкнутым кругом у многих людей. Они чрезмерно усердствуют в гигиене, нарушая pH, тем самым усугубляя проблемы с гигиеной, и думают, что недостаточно чистоплотны, и снова начинают переусердствовать. Некоторые правила гигиены до и после полового акта важны с точки зрения гигиены. Перед началом полового акта убедитесь, что вы моете гениталии, чтобы вам и вашему партнёру было комфортно. После полового акта убедитесь, что вы мочитесь и вымываете бактерии, а хорошее, тщательное мытьё также поможет вам предотвратить дальнейшие инфекции. Люди часто используют секс-игрушки в своей жизни. Поэтому важно соблюдать гигиену и при их использовании, поскольку неправильное мытьё с мылом и водой и хранение в надлежащем месте может привести к инфекциям при их использовании. Поэтому обязательно регулярно и тщательно мойте свои секс-игрушки до и после использования, чтобы обеспечить гигиену и поддержание нормального уровня pH в организме.