Zapytaj Jacka #14 - Czy należy zrezygnować z nabiału? - [ Jacek Bilczyński ] скачать в хорошем качестве

Zapytaj Jacka #14 - Czy należy zrezygnować z nabiału? - [ Jacek Bilczyński ]

Subskrybuj mój kanał: http://bit.ly/1iknw2Y Jestem na Facebooku: http://on.fb.me/1lEd6O7 Sprawdź moją stronę: http://www.jacekbilczynski.pl Jestem na Instagramie:   / bilczynski.jacek   W kolejnym odcinku Zapytaj Jacka, odpowiadam na najważniejsze pytania dotyczące nabiału, jakie są jego plusy, minusy i czy jest na niego miejsce w zbilansowanej diecie. Spis zagadnień: Wstęp 0:38 - 1:40 Mleko i laktoza 1:41 - 4:07 Alergie na białko mleka 4:08 - 13:16 IGF-1 i nowotowory 13:17 - 19:39 Retencja wody 19:45 - 22:13 Estrogenizacja 22:14 - 22:56 Wapń 22:57 - 25:19 Mleko 26:15 - 28:41 Jogurty i kefiry 28:42 - 30:28 Twarogi. serki wiejskie, sery żółte 30:30 - 32:31 Podsumowanie 32:32 - 37:24 TOP 20 Trening brzucha - Najlepsze ćwiczenia - [ Jacek Bilczyński ]    • Trening brzucha - Najlepsze ćwiczenia - [ ...   FIT KUCHNIA - Zdrowa "Nutella" - [ Jacek Bilczyński ]    • FIT KUCHNIA - Zdrowa "Nutella" - [ Jacek B...   I CAN - Fit&Lifestyle Motivation - [ Jacek Bilczyński ]    • I CAN - Fit&Lifestyle Motivation - [ Jacek...   Domowy trening interwałowy - [ Jacek Bilczyński ]    • Domowy trening interwałowy - [ Jacek Bilcz...   Jak trenować na bieżni? - [ Jacek Bilczyński ]    • Видео   Domowy napój izotoniczny - [ Jacek Bilczyński ]    • Domowy napój izotoniczny - [ Jacek Bilczyń...   Szybki trening siłowy - [ Jacek Bilczyński ]    • Szybki trening siłowy - [ Jacek Bilczyński ]   FIT JEST SEXY! - [ Jacek Bilczyński ]    • FIT JEST SEXY! - [ Jacek Bilczyński ]   FIT OD KUCHNI 2. książka Jacka Bilczyńskiego - [ Jacek Bilczyński ]    • FIT OD KUCHNI 2. książka Jacka Bilczyńskie...   Ile to 200 kcal? - Porównanie produktów spożywczych - [ Jacek Bilczyński ]    • Ile to 200 kcal? - Porównanie produktów sp...   Problemy z przybieraniem na wadze - [ Jacek Bilczyński ]    • Problemy z przybieraniem na wadze - [ Jace...   Raw Training with JB - [ Jacek Bilczyński ]    • Raw Training with JB - [ Jacek Bilczyński ]   FIT KUCHNIA - Dietetyczne tortille - [ Jacek Bilczyński ]    • FIT KUCHNIA - Dietetyczne tortille - [ Jac...   Shape your future! - Fit&Lifestyle Motivation - [ Jacek Bilczyński ]    • Shape your future! - Fit&Lifestyle Motivat...   Czekoladowy pudding - Smacznie i zdrowo #1 - [ Jacek Bilczyński ]    • Czekoladowy pudding - Smacznie i Zdrowo #1...   Bóle pleców i kręgosłupa - [ Jacek Bilczyński ]    • Bóle pleców i kręgosłupa - [ Jacek Bilczyń...   Drobiowe Burgery - Smacznie i zdrowo #2 - [ Jacek Bilczyński ]    • Drobiowe Burgery - Smacznie i Zdrowo #2 - ...   Dietetyczna pizza - jak ją przygotować? - [ Jacek Bilczyński ]    • Dietetyczna pizza - jak ją przygotować? - ...   Biceps Drop-Down - Trening bicepsów - [ Jacek Bilczyński ]    • Biceps Drop-Down - Trening bicepsów - [ Ja...   Training Reel - [ Jacek Bilczyński ]    • Training Reel - [ Jacek Bilczynski ]   ------------------------------------------------------------------------------------------------- Pozostałe filmy (playlisty): Zdrowy Styl Życia http://bit.ly/1dhX6zs Motywacja http://bit.ly/1dyvUaC Trening http://bit.ly/1iWm3Tk Kuchnia i Dieta http://bit.ly/1iWm7SX Media http://bit.ly/1hyTrzc