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백니에게 교정운동보다 중요한 이것. 99%가 모르는 비밀 8 месяцев назад

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백니에게 교정운동보다 중요한 이것. 99%가 모르는 비밀

교정운동 백날해도 달라지지 않는 백니(back knee)! 서 있는 자세를 바꾸지 않으면 백니는 평생 교정 불가능합니다. 바르게 서는 방법. 지금 영상으로 확인해보세요-! 1:07 슬개골 움직여보기 4:18 앉아서 바르게 무릎 펴는 연습하기 6:07 서서 바르게 무릎 펴는 연습하기 #무릎통증 #백니 #backknee #무릎교정 #바르게서는방법 #바른자세 #교정운동 #휜다리 #하지부종 #종아리통증

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