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Se você tem endometriose, principalmente com endometrioma, precisa saber que esse processo inflamatório pode reduzir drasticamente a qualidade dos seus óvulos. ⠀ Mesmo pacientes mais jovens, com boa reserva, podem ter o resultado comprometido. ⠀ E o que acontece? Muitas vezes, só o metilfolato, a vitamina D, o ômega 3 e a CoQ10 não são suficientes. ⠀ A gente precisa ir além: 💊 NAC 💊 Ácido alfa-lipóico 💆🏽♀️ Acupuntura 🏃♀️ Atividade física ⠀ Tudo isso entra como estratégia pra tentar proteger a qualidade do óvulo, melhorar as chances de gravidez e evitar frustrações em tratamentos como o congelamento ou a FIV. ⠀ 🚨 Sentir cólica intensa não é normal. 🚨 Ter histórico familiar de dor também é um alerta. ⠀ 🔎 A endometriose precisa ser diagnosticada o quanto antes, e com estratégia. Se você ainda está tentando no escuro, o Programa Engravida Já pode ser o passo que faltava. ⠀ 📲 Comente “engravidar” ou clique no link da bio pra entrar na lista de espera da próxima turma. #endometriose #qualidadedoóvulo #engravidarapósos30 #fertilidadefeminina #jornadadafertilidade #shorts