Lauchsuppe -سوپ تره فرنگی скачать в хорошем качестве

Lauchsuppe -سوپ تره فرنگی

سینه مرغ با استخوان ۵۰۰گرم تره فرنگی ۴۰۰ گرم هویج ۲عدد سیب زمینی ۳ عدد پیاز ۳عدد قارچ ۲۰۰گرم شیر ۲لیوان خامه ۲۰۰گرم کره ۱قاشق غذا خوری نمک وفلفل وزرد چوبه بمیزان لازم پوره می کنیم نکات مهم ۱-مواد سوپ را بعد ازپخته شدن میکس می‌کنیم تاحالت کرمی بدست بیاد قارچ وآردراپس از سرخ کردن با آب مرغ مخلوط کرده وبه سوپ اضافه می کنیم . ۲-سوپ را در ظرف می ریزیم وخامه را اضافه می کنیم وهم می زنیم وبا قارچ وتره فرنگی تزئینش می کنیم . زمان پخت این سوپ ۵۰دقیقه است . خواص سوپ تره فرنگی : این سوپ سرشار از پروتئین وانواع ویتامین هاو بسیار کم کالریست . ۱-تقویت سیستم ایمنی وعصبی بدن ۲-تقویت قوای جنسی واستخوان ها ۳-ضد کلسترول وضد دیابت ۴-ضد عفونی کننده دستگاه گوارش ۵-ضد یبوست وضد سرطان ۶-آرام بخش وتقویت اعصاب ۹--تصیفه کننده خون وخلط های بدن ۸-خام آن بصورت سالاد مانع از ترش کردن می‌شود وخلط آور خوبی است . ۹-ضد سرما خوردگی درمان عفونت های ناشی از آن Hähnchenbrust mit Knochen 500 Gramm 400 Gramm Lauch 2 Karotten 3 Kartoffeln 3 Zwiebeln Pilze 200 Gramm 2 Gläser Milch 200 Gramm Sahne Butter 1 Esslöffel Salz, Pfeffer und Kurkuma nach Bedarf pürieren Wichtige Punkte 1- Nach dem Kochen die Suppenzutaten cremig rühren. Nach dem Anbraten die Pilze und das Mehl mit der Hühnerbrühe verrühren und zur Suppe geben 2- Die Suppe in eine Schüssel geben, die Brühe hinzufügen, umrühren und mit Pilzen und Lauch garnieren Die Kochzeit für diese Suppe beträgt 50 Minuten Vorteile der Lauchsuppe Diese Suppe ist reich an Eiweiß und verschiedenen Vitaminen und sehr kalorienarm 1- Stärkung des körpereigenen Immun- und Nervensystems 2- Stärkung der sexuellen Kraft und der Knochen 3- Anticholesterin und Antidiabetikum 4-Antiseptikum für den Verdauungstrakt 5. Gegen Verstopfung und Krebs 6- Beruhigung und Stärkung der Nerven 9 - Reiniger für Blut und Körperflüssigkeiten 8- Es verhindert, dass Salate sauer werden und ist ein gutes Abführmittel 9-Anti-Erkältung und Behandlung von dadurch verursachten Infektionen    / @kochenmitshushu-ٓ-n4u      / @kochenmitshushu-ٓ-n4u      / @kochenmitshushu-ٓ-n4u   #zerdeçal #gesunde_rezepte #gesundessen #gesundeernährung #gesund #آشپزی #آشپزی_ایرانی #آموزش #آشپز_خانه #آشپزی_حرفه_ای #اشپزی_اسان #آشپزی_مدرن #اشپزی_خونگی #آشپزی_باعشق #آشپزی_افغانی #اشترك #سابسکرایب #سابسکرایت #سابسکرایب_یادتون_نره #سابسکرایب_کنید #سابسکرایب #لايك #لايك_اشتراك #دوستان_ما_را_سابسكرايب_كنيد #yogurtshake #cooking #gemuse #recipe #gesunde_rezepte #خوشمزه #خوشمزه #gesundessen #آشپزی #آشپزی #leckerkochen #foodshorts #india #indain #indianfood #indianvlogger #indie #indianews #music #mumbai #motivation #frühlingsgefühle #frühling #wetter #youtube #youtuber #youtubeshort #youtubevideo #youtubevideos #yotubeindiashorts #yotubeshorts #yotubepartner #sabscribe #like #life #abone #mitglied #mitglieder #millionen #bekannt #پولدارشدن #پولدار #پولدارشو#پولدارترین #کسب_درآمد #کسب_درآمد_دلاری #کسب_و_کار_اینترنتی_واقعی #کسب_درآمدخانگی #کسب_درآمد_از_یوتیوب #کسب_درآمداینترنتی #einkommen #zuhause