Hogyan tudunk tartósan jól lenni a saját magunk társaságában? Az IGEN megteremtése önmagunkban. скачать в хорошем качестве

Hogyan tudunk tartósan jól lenni a saját magunk társaságában? Az IGEN megteremtése önmagunkban.

Észre sem vesszük, hogy mennyi időt töltünk "Nem" állapotban, a perlekedés pincéjében, amikor nem fogadom el azt, ami volt, lesz, vagy éppen ami van. A legtöbb helyzetben a saját ellenállásunktól szenvedünk, a negatív gondolatainktól. Például, "mi lesz akkor ha...?". Ezzel a gondolattal már is a jövőbe repítem magam, nem élem meg a jelen pillanatot, ráadásul negatív érzemeket generálok, szorongást, félelmet amik negatívan hatnak a teskünk működésére. Az előadás arról szól hogyan tudok feljönni a pincéből és tartósan az elfogadás, az élvezet vagy a szenvedély állapotával megélni a jelen pillanatot. a Szeretetkert oldala: https://bit.ly/szeretetkertoldal Igen a Nemek közt honlap: https://bit.ly/igenanemekkozt Szeretetkert (Android játék) letöltése: https://bit.ly/szeretetkertapp Szeretetkert kártyajáték vásárlása: https://bit.ly/szeretetkertkartya Szeretetkert könyv vásárlása: https://bit.ly/szeretetkertkonyv