Скачать с ютуб المفاتيح السحرية للبرمجة الزمنية: كتاب فن تنظيم وبرمجة الوقت. в хорошем качестве

المفاتيح السحرية للبرمجة الزمنية: كتاب فن تنظيم وبرمجة الوقت.

هل تشعر بأن الوقت يفلت من بين يديك؟ 🕒 في هذه الحلقة المميزة، نغوص معًا في أسرار تنظيم الوقت الفعّال من خلال استعراض أهم النصائح والاستراتيجيات من كتاب فن إدارة الوقت ستتعلم كيف تبرمج يومك بذكاء، وتزيد من إنتاجيتك، وتقلل من التوتر، وتحقق التوازن بين العمل والحياة الشخصية. سواء كنت تبحث عن تحسين إدارة وقتك أو تحقيق أهدافك بشكل أسرع، أو ببساطة تريد أن تعيش حياة أكثر تنظيمًا، هذه الحلقة ستقدم لك الأدوات العملية التي تحتاجها. انضم إلينا لاكتشاف كيف تصبح سيد وقتك وتجذب النجاح إلى حياتك! 🚀 واذا كنت تشعر بأن تنظيم الوقت هو تحدي كبير في هذه الحلقة من البودكاست نستكشف كتاب فن تنظيم وبرمجة الوقت للكاتب كيت كينان سنتعلم كيف نتعامل مع مضيعات الوقت ونتجنب البحث المستمر عن الأدوات المفقودة مضيعات الوقت سنتحدث عن كيفية اكتشافها والتعامل معها بفعالية البحث عن الأدوات المفقودة لأداة المهمة سنقدم نصائح لتجنب هذا الفخ وتوفير الوقت ما الذي تفعله بيومك يتسبب في ضياع وقتك سنتناول العادات السلبية وكيفية تغييرها لتحسين كفاءة الإنتاجية القيام بأمور لا يجب القيام بها سنتعلم كيفية تجنب الأعمال غير الضرورية وتركيز الجهود على المهام ذات الأولوية القيام بأمور أكثر من اللازم كيفية التحكم في الالتزامات الزائدة وإدارة الوقت بحكمة ضياع الوقت من الآخرين سنتناول كيفية التعامل مع المشتتات الاجتماعية والبقاء مركزًا الأعذار كيفية التخلص من الأعذار التي تعيق تحقيق الأهداف التخطيط للمهام سنقدم طرقًا فعالة لوضع خطة يومية تساهم في تحقيق الأهداف اعرف مسؤولياتك سنتحدث عن كيفية تحديد وتوزيع المسؤوليات لضمان النجاح تحديد الأهداف كيفية تحديد الأهداف بوضوح وترتيب الأولويات تحديد الأولويات سنوضح أهمية ترتيب الأولويات لتحقيق الأهداف بكفاءة التمييز بين الطارئ والهام سنتعلم كيف نفرق بين المهم والعاجل لضمان إدارة الوقت بفعالية برمجة وقتك استراتيجيات فعالة لبرمجة الوقت واستغلاله بالشكل الأمثل الاجتماعات غير المنظمة كيفية جعل الاجتماعات أكثر فعالية واستفادة منها ما هو هدف الاجتماع سنتناول كيفية تحديد الأهداف الواضحة لكل اجتماع ما هو دورك بالتحديد في هذا الاجتماع فهم دورك بوضوح لتحقيق أفضل النتائج ما يجب فعله بعد الاجتماع الخطوات التي يجب اتخاذها بعد الاجتماعات لضمان المتابعة الفعالة طرق كسب الوقت تقنيات لتوفير الوقت خلال يومك وزيادة الإنتاجية العمل الجماعي كيفية العمل بكفاءة مع الفريق لتحقيق الأهداف المشتركة ايجاد وقت للراحة أهمية تخصيص وقت للراحة وإيجادها في الجدول اليومي فوائد أوقات الراحة كيف تؤثر الراحة إيجاباً على الإنتاجية والصحة النفسية حسابات #بودكاست_المحطة على جميع وسائل التواصل الاجتماعي يوتيوب    / @_meenamaged   تليجرام https://t.me/gfsjlsbth واتساب https://whatsapp.com/channel/0029Va1I... مملكة القراءة https://t.me/meenamaged1 جروب التسويق والوظائف https://t.me/ILOVEYOUSOMUCH98 #ادارة_الوقت #التخطيط_اليومي #الوقت #التنظيم المقدمة 00:00 طريقة الترجمة إلى أي لغة 00:40 مضيعات الوقت 01:08 البحث عن الادوات المفقودة لأداء المهمة 01:13 ما الذي تفعله بيومك يتسبب في ضياع وقتك 01:55 القيام بأمور لا يجب القيام بها 02:37 القيام بأمور أكثر من اللازم 03:05 ضياع الوقت من الآخرين 03:38 الأعذار 04:13 التخطيط للمهام 05:22 اعرف مسؤولياتك 05:40 تحديد الأهداف 06:03 تحديد الأولويات 06:26 التمييز بين الطارئ والهام 07:07 برمجة وقتك 07:45 الاجتماعات غير المنظمة 08:05 ما هو هدف الاجتماع 08:08 ما هو دورك بالتحديد في هذا الاجتماع 08:17 ما يجب فعله بعد الاجتماع 08:20 طرق كسب الوقت 08:33 العمل الجماعي 09:08 ايجاد وقت للراحة 10:08 فوائد اوقات الراحة 11:00 الخاتمة 11:32