Как пережить тяжелую неделю | Еженедельный видеоблог, макияж, как выглядеть привлекательно и как ... скачать в хорошем качестве

Как пережить тяжелую неделю | Еженедельный видеоблог, макияж, как выглядеть привлекательно и как ...

Привет, друзья Клозе 🤍 Эта неделя была эмоционально тяжелой, и вместо того, чтобы сжиматься, я выбрала движение. Депрессия ненавидит движущуюся мишень, поэтому я заставляла себя двигаться дальше. Я специально наряжалась, делала макияж, заботилась о себе в мелочах и старалась создавать свет там, где могла. Этот еженедельный видеоблог — это реальная жизнь. Некоторые дни были тихими, некоторые — продуктивными, а в некоторые мне просто нужно было снова почувствовать себя собой. Неделю я закончила празднованием дня рождения Норы, что напомнило мне, как важно продолжать двигаться вперед, даже когда тяжело. Если вы боретесь с депрессией, эмоциональным выгоранием или просто пытаетесь пережить неделю, я надеюсь, этот видеоблог напомнит вам, что усилия каждый день выглядят по-разному, и что движение тела, одевание или макияж могут быть актом выживания и любви к себе. Спасибо, что вы здесь, что смотрите и что растете вместе со мной. #ЕженедельныйВлог #ЭмоциональныйВлог #ВлогОПсихическомЗдоровье #ИнформированиеОДепрессии #ПутьКСамопомощи #ВлогОМакияже #ВстречаВРеалити-шоу #ПутьИсцеления #ВлогЧернокожейЖенщины #ВлогОЖизниВРеальнойЖизни #ОбновлениеЖизни #БытьКоко #КокоГерра #МягкаяЖизнь #Присутствие