냉장고에 넣는 순간 ‘독’! 1급 발암물질로 변합니다ㅣ박진성 교수가 경고한 냉장고 속 음식 10가지ㅣ시니어 건강 ㅣ노후지혜ㅣ오디오북 скачать в хорошем качестве

냉장고에 넣는 순간 ‘독’! 1급 발암물질로 변합니다ㅣ박진성 교수가 경고한 냉장고 속 음식 10가지ㅣ시니어 건강 ㅣ노후지혜ㅣ오디오북

우리가 '만능'이라고 믿었던 냉장고와 냉동실. 하지만 '국수'를 1년간 냉동 보관했다 먹고 일가족에게 충격적인 사건이 있었습니다. 냉동실도, 냉장실도 절대 만능이 아닙니다. 오히려 냉장고에 넣는 순간 '독소'와 '1급 발암 물질'을 뿜어내는 10가지 음식이 있습니다. 식품영양학과 박진성 교수가 그 과학적인 원리와, 우리 가족의 건강을 지키는 완벽한 보관법을 30분간 깊이 있게 모두 알려드립니다. ✅ 버섯 보관 기준 (식약처·USDA·WHO 기준 종합) 구분 보관 방법 권장 기간 설명 생버섯(세척 전) 냉장 (1~4℃) 3~7일 이내 씻지 않고 종이봉투나 통풍되는 용기에 넣기 생버섯(씻은 후) 냉장 1~2일 이내 수분 많아 세균 번식 빠름 조리된 버섯 요리 냉장 3~4일 이내 밀폐용기 보관, 가열 후 바로 식히기 냉동 버섯 냉동 (-18℃ 이하) 3개월 이내 세척 후 데쳐서 수분 제거 후 냉동 가능 건조 버섯(말린 표고 등) 실온·건조·밀폐 6~12개월 가능 습기·햇빛 피하면 장기 보관 가능 오늘 이 영상 하나로, 여러분 댁의 냉장고를 '가족을 살리는 보약 창고'로 바꾸십시오. ※ 본 영상은 연출된 사례와 에이아이 내레이션을 바탕으로 제작된 건강 정보 콘텐츠입니다. 의료 행위나 처방, 또는 치료를 목적으로 하지 않습니다. ※ 이 영상은 시청자분들께 건강 정보를 제공하기 위해 제작되었습니다. ※ 개인의 건강 상태나 체질에 따라 영상의 내용과 다른 반응이 나타날 수 있습니다. ※ 특이 체질이나 질환이 있으신 분은 반드시 전문의와 상담 후 정보를 활용하시기 바랍니다. ※ 본 영상의 정보는 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없습니다. ⓒ 실버라디오 Silver Radio | 무단 복제 및 재편집 금지 #냉장고보관법 #발암물질 #건강정보 #독소제거 #암예방 #버섯