Скачать с ютуб EXERCÍCIOS OSTEOGÊNICOS - OSTEOPOROSE в хорошем качестве

EXERCÍCIOS OSTEOGÊNICOS - OSTEOPOROSE

😊🦴 No vídeo, são abordadas as quatro categorias de exercícios osteogênicos que podem ser utilizados no combate à osteoporose e à osteopenia. Além disso, são fornecidos exemplos de modalidades esportivas e exercícios físicos que se enquadram nessas categorias. A discussão também destaca a importância do diagnóstico clínico e da construção contínua de conhecimento sobre essas condições ao longo da vida. Isso nos permite antecipar o autocuidado e adotar hábitos saudáveis para a manutenção da nossa massa óssea. Caso você queira uma consultoria de movimento comigo, por favor entre em contato pelo WHATSAPP (11) 99765-1013 e fale com Adriana minha secretária. ATENDIMENTO L2 PILATES BRAZIL - PROFa. ANA LAGO e ADRIANA LAGO 🌟AULAS : Privadas - Grupos - Online ou Presenciais 🌟AVALIÇÕES INDIVIDUAIS para criação de programas de exercícios físicos 🌟 CONSULTORIA DE MOVIMENTO Para professores/ Academias/Estudios de pilates 🌟MENTORIA POLESTAR PILATES E COREALIGN para professores 😊🦴CONTATO PELO WHATSAPP +55 11 98999-8758 / 99765-1013 Estúdio L2 Pilates Brazil +55 11 99765-1013 / L2pilates @hotmail.com Parque Domingos Luis, 30 - Jardim São Paulo - Santana 50 metros do metro Jardim São Paulo