Świadome picie wody - Japońska Dieta Wodna | @profilTaktyka скачать в хорошем качестве

Świadome picie wody - Japońska Dieta Wodna | @profilTaktyka

Japońska Dieta Wodna czyli świadome picie wody. Dieta ta nie ma nic wspólnego z odchudzaniem. Stosując zasady JDW jemy w ciągu dnia 2-4 posiłków, nie podjadając między nimi. Celem JDW jest nauczenie się odróżnienia uczucia głodu z uczuciem pragnienia. Głęboko zakorzenione nawyki popijania posiłków nie są niczym dobrym dla naszego układu pokarmowego. Osób, które wprowadziły JDW w życie jest coraz więcej - opinie na temat efektów JDW począwszy od: lepiej nawilżonej skóry, pozbycia się zaparć, zmniejszeniu ilości wypijanych kaw na rzecz wody, większej ilości energii w ciągu dnia - i wiele innych znajdziesz na moim profilu IG @profiltaktyka. Wprowadzając zasady JDW w życie warto pamiętać o METODZIE MAŁYCH KROKÓW. Więcej informacji na temat Japońskiej Diety Wodnej znajdziesz na moim koncie IG @profiltaktyka. Zapraszam Montaż filmu: Karol Polecki. ► Interesuję się zdrowiem od 7 lat. Zaczęło się od silnego zapalenia przydatków. Długie lata odwiedzałam gabinety lekarskie w poszukiwaniu swojego zdrowia. Następne były wodniaki, endometrioza i "tony" antybiotyków. Po pierwszej laparoskopii powiedziałam : "Asia, od dzisiaj Twoje zdrowe jest w Twoich rękach" i tak zaczął się mój powrót do zdrowia. Warto było chorować - tak, dziwnie to brzmi, ale to właśnie pozwoliło mi zrozumieć, że największą odpowiedzialność za swoje zdrowie mam JA. Dzisiaj wiem jak zadbać o siebie by codziennie cieszyć się zdrowiem. ► Jeśli masz ochotę dowiedzieć się więcej na temat mojego podejścia do zdrowia zapraszam na mój profil IG @profiltaktyka   / profiltaktyka   Opisuję tam dokładnie jak ja pozbyłam się wodniaków, pasożytów, dlaczego piję wodę w odpowiednim czasie oraz w jaki sposób oczyszczam i wspieram swój organizm ;) *** DISCLAMER: Informacje zamieszczone w filmie są prywatnymi opiniami autora i nie stanowią profesjonalnej porady medycznej ani instrukcji użycia produktów leczniczych. W żadnym wypadku treści zamieszczone w materiale video nie mogą zastąpić konsultacji z lekarzem lub farmaceutą. Autor filmu nie ponosi odpowiedzialności za decyzje podjęte na podstawie niniejszych treści, ani za szkody poniesione w wyniku decyzji podjętych na podstawie niniejszych treści. Żadna informacja zamieszczona w w/w filmie nie stanowi oferty w rozumieniu przepisów Kodeksu Cywilnego.