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0:00オープニング 0:54自分を認められなかった過去 5:00自分を認められるようになるまでにしたこと① 7:51自分を認められるようになるまでにしたこと② 11:40自分を認められるようになるまでにしたこと③ 15:10自分を認められるようになるまでにしたこと④ 19:25自分を認められるようになるまでにしたこと⑤ 24:25エンディング ⭐️関連動画 【セルフケア】メンタルのためにしなくなってよかったこと • 【セルフケア】メンタルのためにしなくなってよかったこと ⭐️書籍発売中!!⭐️ Kindleにて初の書籍を発売しました! 自分のこころを大切にしたい、向き合いたい ストレスを解消したい、そういった気持ちの方はぜひダウンロードしてみてください! 「自分のこころを守るための教科書」 https://amzn.asia/d/9YVomwP ⭐️カウンセリングホームページはこちらから! 【さくらこころのカウンセリングHP】 https://sakuracocoro-clinic.amebaownd... ※現在新規の受付はしておりません ⭐️ゆるゆるなラジオ配信はこちら! https://stand.fm/channels/66597612316... ✉️お仕事のご依頼はこちらよりよろしくお願いいたします ▶︎[email protected] #公認心理師 #臨床心理士 #カウンセリング #自己肯定感 #自己受容 #比較 #不安 #完璧主義