SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN - SEM FARINHA e POUCOS CARBOIDRATOS - Fácil, Rápido e Saudável (Low Carb) скачать в хорошем качестве

SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN - SEM FARINHA e POUCOS CARBOIDRATOS - Fácil, Rápido e Saudável (Low Carb)

Essa receita low carb rápida e gostosa é uma forma muito fácil de substituir o pão tradicional. Não tem farinha (sem glúten), é barato, ríco em fibras e proteínas, simples e fica uma textura maravilhosa. Você pode prepara-lo para seu lanche ou café da manhã low carb em poucos minutos. Pode ajudar na sua dieta low carb e dieta cetogênica, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅  / nutricionistapatricialeite   ✅  / nutripatricialeite   Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc 📋 INGREDIENTES DA RECEITA: 1 ovo 1 colher de sopa de queijo ralado 1 colher de sopa de linhaça moída 2 colheres de sopa de farelo de aveia 1 colher de chá de fermento em pó Gergelim a gosto Levar ao microondas por 1:30min. Rende 1 pão com 2 porções, cada uma com 141 calorias, 7g de carboidratos (3g fibras), 7g proteínas e 9g gorduras, aproximadamente. 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em    / @nutricionistapatricialeite   - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - RECEITAS de PÃO Saudáveis - Integral, Light, Fit, Low Carb, Funcional e Sem Glúten    • RECEITAS de PÃO Saudáveis - Integral, Ligh...   Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES e PATÊS    • Receitas de QUEIJOS, PASTINHAS, MAIONESES ...   RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde - Poucos Carboidratos, Fáceis e Deliciosas    • RECEITAS LOW CARB para Emagrecer e Saúde -...   Lanches LOW CARB - POUCOS CARBOIDRATOS, Deliciosos e Fáceis    • LANCHE / CAFÉ DA MANHàLOW CARB - POUCOS C...   - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas    • Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tip...   AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com você!50    • AVEIA TODO DIA - Veja o que acontece com v...   QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA ALIMENTAÇÃO?    • QUAL É O MELHOR TIPO DE AVEIA PARA MINHA A...   OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece com você!    • OVOS TODOS OS DIAS, olha o que acontece co...   E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS?    • E se sua ÚNICA fonte de proteína fosse OVOS?   Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]    • Ovo Aumenta o Colesterol? [DICAS e CUIDADOS]   Chia ou Linhaça - O Que é Melhor para Dieta? Qual é Mais Saudável?    • Chia ou Linhaça - O Que é Melhor para Diet...   COMA LINHAÇA DO JEITO CERTO - Erros Comuns, Dicas e Receitas Fáceis    • COMA LINHAÇA DO JEITO CERTO - Erros Comuns...   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionista... ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.