Скачать с ютуб видео Einbeinige Kniebeuge an einer Stufe

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Einbeinige Kniebeuge an einer Stufe в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Einbeinige Kniebeuge an einer Stufe или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Einbeinige Kniebeuge an einer Stufe в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Einbeinige Kniebeuge an einer Stufe

Weitere Informationen zu unserer Praxis finden sie unter folgender Adresse: https://www.physio-dergesundeweg.de/ Übungsbeschreibung: Ausgangsstellung - Stand auf einer Stufe Ausführung - Das betroffene Bein steht auf der Stufe. Das andere Bein hängt je nach Schwierigkeitsgrad neben oder vor der Stufe. Dabei ist die seitliche Variante die Leichtere. Das herabhängende Bein soll nun mit der Ferse den Boden berühren ohne dabei abzusetzen. Dafür oben stehendes Bein beugen. Danach das Bein wieder strecken. Eine gute Übung zum verbessern des Treppabsteigens. Die Variant mit nach vorne gestrecktem Bein kann grade Patienten mit Kniebeschwerden zu Begin mehr Probleme bereiten. Wichtig ist die saubere, achsengerechte Ausführung.

Comments