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뇌졸중 걸음걸이 좋아지는 하루 15분 재활운동루틴(뇌출혈,뇌경색)

#뇌출혈 #뇌경색 #뇌졸중재활 오늘 알려드리는 운동은 뇌졸중 환자라면 급성기부터 만성기까지 모든 환자분들이 꼭 해야하는 운동입니다. 발병한지 얼마 되지 않았거나 기능이 너무 안좋아서 서서 운동할 수 없는 분들은 매트에서 하는 운동을 따라하시면 되고 서서 하실 수 있는 분들안 매트, 서서하는 운동 모두 해주시기 바랍니다. 재활은 꾸준함이 중요합니다. 결국 끝까지 꾸준하게 하시는분들이 계속 좋아지십니다. 영상 보고 많은 도움 받으시기 바랍니다. 감사합니다. 00:00 뇌졸중(뇌출혈,뇌경색) 보행이 빨리 좋아지는 환자분들 특징 00:48 대퇴사두근 재활운동 03:09 무릎 올리고 내리기 재활운동 03:26 햄스트링 재활운동 04:40 엉덩이 재활운동 05:48 브릿지 재활운동

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