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왜 이렇게 결정을 못할까? 선택장애의 진짜 이유 (심리학)
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왜 이렇게 결정을 못할까? 선택장애의 진짜 이유 (심리학)
왜 우리는 메뉴 하나도 쉽게 결정하지 못할까요? 배달 앱을 보며 30분째 고민하거나, 넷플릭스를 뒤적이다 결국 아무것도 보지 못한 경험. 이건 결단력이 약해서가 아닙니다. 심리학에서는 이를 ‘선택의 역설’이라 부릅니다. 선택지가 많아질수록 우리는 오히려 결정을 더 어려워합니다. 오늘 영상에서는 선택장애가 생기는 진짜 이유와 결정의 부담을 조금 가볍게 만드는 방법을 이야기합니다. #선택장애 #결정장애 #완벽주의 #손해공포 #선택의역설 #심리학 #자기계발 #후회 #우유부단 #결정피로 #인생조언 #동기부여 #자존감 #위로 #The지혜 #더지혜
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