Manger 3 noix par jour suffit à déclencher des changements IRRÉVERSIBLES dans votre CORPS ! скачать в хорошем качестве

Manger 3 noix par jour suffit à déclencher des changements IRRÉVERSIBLES dans votre CORPS !

#meilleuralimentcerveau #commentconsommernoix #apres50ans Saviez-vous qu’une simple poignée de noix par jour pourrait transformer votre santé ? Cela semble presque trop facile, non ? Pourtant, les habitudes les plus simples peuvent parfois être les plus puissantes. Imaginez un instant : et si ce petit aliment, en forme de cerveau, pouvait améliorer votre bien-être général ? Êtes-vous prêt à l’essayer ? Avant de courir vers votre réserve de noix, laissez-moi vous poser quelques questions : savez-vous quelle quantité est recommandée pour obtenir les meilleurs bénéfices sans en abuser ? Est-ce que les noix conviennent à votre santé ? Et comment les intégrer sans que cela devienne une routine ennuyeuse ? C’est exactement ce que nous allons explorer ensemble aujourd’hui. Dans cet article, nous découvrirons 10 raisons incroyables pour lesquelles vous devriez envisager d’ajouter des noix à votre alimentation, comment les incorporer au quotidien, et surtout, qui pourrait devoir les éviter. Alors, restez avec nous jusqu’à la fin pour savoir si vous êtes l’un de ceux qui devraient être prudents avec ce super-aliment. ------------------------------------------------------------------------- ➡️ 99% des gens l'ignorent. Manger 3 noix suffit à déclencher des changements IRRÉVERSIBLES ds le CORPS Des habitudes saines pour une vie saine. Ensemble, vieillissons mieux. 👨‍⚕️ Cette vidéo a été élaborée à partir de vidéos soumises à la Creative Commons Licence ou provenant de Pexels, Pixabay et Free Stock Footage by Vecteezy.com. Vos likes et vos abonnements sont une grande aide pour la gestion de cette chaîne. Merci ! 👍 S'abonner :    / @mieux.vieillirtv   Musique : https://www.bensound.com/free-music-f... License code : CRTEVNGV2ODEZEZI / YTLRUDICS0WS41EU Disclaimer ⚠️ : Le contenu de Mieux Vieillir TV est personnel et présenté à titre informatif uniquement et ne constitue en aucun cas un avis médical. Ces informations sont générales et ne tiennent pas de la situation personnelle de chacun. En aucun cas elles ne sont destinées à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. Il est donc vivement conseillé de consulter un professionnel de la santé qui tiendra compte des contraintes et des spécificités d’une situation particulière. 00:00 | Intro 00:54 | Raison n°1 02:13 | Raison n°2 03:24 | Raison n°3 04:28 | Raison n°4 05:33 | Raison n°5 06:34 | Raison n°6 07:37 | Raison n°7 08:22 | Raison n°8 08:54 | Raison n°9 09:33 | Raison n°10 10:14 | Idées de recettes 11:18 | Attention précautions