Связь стресса, психологического кризиса, травмы и симптома (тревога, панические атаки...) скачать в хорошем качестве

Связь стресса, психологического кризиса, травмы и симптома (тревога, панические атаки...)

🌿 Онлайн-терапия для русскоязычных клиентов по всему миру с профессиональными терапевтами https://salus.clinic/?utm_source=yt-d... Таблица возрастных кризисов по Э.Эриксону в телеграмм-канале про психологию, эмиграцию, самооценку, пищевое поведение, отношения https://t.me/+tfCKDyRk4pRhMDli 🎥 В ЭТОМ ВИДЕО: рассказываю на примере, как связаны психологические кризисы, психологическая травма, стресс и неблагоприятный симптом. Ведь часто люди приходят в терапию и говорят: "у меня панические атаки, я хочу избавиться от них, помогите". Важно понимать, симптом не возникает просто так. Это способ адаптации. "Пойми, что делает симптом, и выполняй эту функцию сам", слова приписываемые Зигмунду Фрейду. 00:21 в терапию приходят из-за симптома (часто) 07:28 кризис трех лет 09:26 что такое психологический кризис? 13:15 как связан стресс и кризис 14:15 эустресс и дистресс 15:07 копинг-стратегии: как выдерживать сложные чувства в кризис Если мы еще не знакомы, я – Юлия Смирнова, гештальт-терапевт, сертифицированный терапевт для пар, специалист по работе с РПП, автор проекта по интуитивному питанию https://eatintuit.com/, основательница https://salus.clinic (терапия на русском по всему миру), эмигрант, мама двоих детей.