درمان خانگی شب ادراری کودکان و بزرگسالان با نسخه های ساده از زبان دکتر ایمان скачать в хорошем качестве

درمان خانگی شب ادراری کودکان و بزرگسالان با نسخه های ساده از زبان دکتر ایمان

شب ادراری یکی از مشکلات شایع در کودکان است که ممکن است برای والدین و خود کودک ناراحت کننده باشد. در این ویدئو، با روش های ساده و طب سنتی، به شما نشان می دهیم که چگونه می توانید این مشکل را درمان کنید. برای درمان شب ادراری، می‌توانید از روش‌های طب سنتی و تغذیه استفاده کنید. برای مثال، می‌توانید از خوراکی‌هایی مانند هویج، پیاز، کرفس، تره، سیر، زیتون و یا مواد غذایی حاوی ویتامین A و C مانند پرتقال، نارنج، گوجه‌فرنگی، توت فرنگی، توت سیاه، توت خشک، توت زغالی، توت بری، و توت گوجه‌فرنگی استفاده کنید. همچنین، می‌توانید از داروهای طبیعی مانند سنجد، گلاب، آویشن، ریشه قولنجان و یا روغن کنجد و سیاه دانه استفاده کنید. برای جلوگیری از شب ادراری، می‌توانید از مصرف مایعات قبل از خواب کاسته و از خوردن غذاهایی که خاصیت سرد دارند مانند هندوانه، مرکبات، ماست، دوغ و غذاهایی که خاصیت گرم دارند مانند خوراکی‌های گرم و خشک استفاده کنید³. امیدوارم که این اطلاعات به شما کمک کنند. اولین قدم در درمان شب ادراری، تغذیه مناسب است. مصرف مواد غذایی سالم و از جمله میوه ها و سبزیجات، می تواند به بهبود عملکرد کلی بدن و کاهش فشار روی مثانه کودک کمک کند. همچنین، پرهیز از سردی های مضر مثل بستنی و آب یخ و مصرف آب زیاد و جلوگیری از نوشیدن مایعات قبل از خواب نیز می تواند به تسریع فرآیند درمان کمک کند. روش های سنتی نیز می توانند در درمان شب ادراری موثر باشند. مصرف گیاهان دارویی مانند زعفران، گل گاوزبان و بابونه می تواند به کاهش فشار روی مثانه و بهبود عملکرد کلی دستگاه ادراری کمک کند. همچنین، تمرینات تنفسی و روش های آرامش بخش مثل ماساژ نقطه هایی در بدن، می تواند به بهبود خواب و کاهش شب ادراری کودک کمک کند. در این ویدئو، با روش های مختلف درمان شب ادراری آشنا می شوید و نکات مهمی را درباره تغذیه و طب سنتی در این زمینه دریافت خواهید کرد. پس این ویدئو را از دست ندهید و با ما همراه باشید.