ACTIVER LES CHAKRAS Cohérence cardiaque ³ avec affirmations positives скачать в хорошем качестве

ACTIVER LES CHAKRAS Cohérence cardiaque ³ avec affirmations positives

Une séance de cohérence cardiaque PUISSANCE 3 apaisante 4/6 avec affirmations positives pour aligner ses chakras avec visualisation de couleurs. Cet exercice peut être réalisé chaque matin pour démarrer la journée énergisé et aligné ou peut être fait à tout moment de la journée en cas de besoin. début de l'exercice : 01:13 Comment pratiquer la cohérence cardiaque avec affirmations positives    • Comment pratiquer la cohérence cardiaque P...   Vous pouvez faire suivre cette séance de: la Méditation du matin énergie positive avec les chakras    • Méditation du matin énergie positive avec ...   Pourquoi pratiquer la cohérence cardiaque?    • POURQUOI PRATIQUER LA COHÉRENCE CARDIAQUE ?   La cohérence cardiaque est un état induit par la respiration qui facilite la gestion du stress et des émotions. Cette pratique procure de nombreux autres bénéfices sur la santé. Inspirez par le nez et soufflez par la bouche, comme si vous souffliez dans une paille. Je conseille vivement cette routine quotidienne à tous mes patients en complément des séances d'hypnose. Cette méthode accompagne la perte de poids, l'arrêt du tabac, les troubles du sommeil, l'angoisse, les crises de panique, la colère, les douleurs chroniques, la confiance en soi… On observe dans les 4 heures qui suivent : -une Augmentation de la DHEA, hormone de jouvence qui ralentit le vieillissement. -un effet bénéfique sur les défenses immunitaires, la mémoire, l’apprentissage, la communication et la coordination, sur les hormones qui véhiculent les émotions comme la dopamine (plaisir) et la sérotonine (prévention de la dépression et des angoisses)… Au bout de 10 jours : Une diminution de l’hypertension artérielle et du risque cardiovasculaire, une régulation du taux de sucre, une réduction du périmètre abdominal, une meilleure récupération, une action bénéfique sur les problèmes digestifs et toutes les pathologies inflammatoires chroniques dites fonctionnelles (asthme, colopathie fonctionnelle, constipation ou diarrhées chroniques dues au stress…). cohérence cardiaque inspirante du matin :    • Cohérence cardiaque ³ INSPIRANTE DU MATIN ...   Cohérence cardiaque du soir sommeil :    • SOMMEIL Cohérence cardiaque PUISSANCE 3 du...   Cohérence cardiaque inspiration accords toltèques :    • Inspiration accords toltèques Cohérence ca...   Cohérence cardiaque pour s'alléger d'un poids :    • S'alléger d'un poids Cohérence cardiaque³ ...   Cohérence cardiaque pour ATTIRER L'AMOUR affirmations positives inspirées de la physique quantiques    • ATTIRER L'AMOUR Cohérence cardiaque³ avec ...   Facebook:   / st%c3%a9phanie-hypnoth%c3%a9rapie-aubenas-...   Site: https://hypnose07.fr/ Lien vers ZENZONETV: https://zenzone.tv/lequipe/ Vidéo protégée par les droits d'auteur et de propriété intellectuelle. Toute copie, reproduction, modification ou publication monétisée de la vidéo sans autorisation de son propriétaire fera l'objet de poursuite pour violations de droits d'auteur. Cohérence cardiaque pour augmenter la confiance en soi    • AUGMENTER LA CONFIANCE EN SOI Cohérence ca...   COHÉRENCE CARDIAQUE ET AFFIRMATIONS DU MATIN    • AFFIRMATIONS DU MATIN COHÉRENCE CARDIAQUE ...   cohérence cardiaque du soir avec visualisation et affirmations positives    • Cohérence cardiaque³ du SOIR avec visualis...   COHÉRENCE CARDIAQUE MINCEUR avec affirmations positives    • COHÉRENCE CARDIAQUE³ MINCEUR avec affirmat...   retrouver calme et sérénité moins de 10mn    • retrouver calme et sérénité moins de 10mn   [cohérence cardiaque APAISANTE ANTI-STRESS (4/6)]    • [cohérence cardiaque APAISANTE  ANTI-STRES...   [URGENCE ! Pour gérer LA DOULEUR, LE STRESS, LES CRISES D'ANGOISSE ...]    • [URGENCE ! Pour gérer LA DOULEUR, LE STRES...   Cohérence cardiaque arrêt du tabac avec affirmations positives    • ARRET DU TABAC Cohérence cardiaque  PUISSA...   cohérence cardiaque pour retrouver sa joie de vivre    • Retrouver sa joie de vivre Cohérence cardi...   Cohérence cardiaque pour se libérer d’un poids :    • S'alléger d'un poids Cohérence cardiaque³ ...