禁煙したら人生に余白ができた話｜40歳おじさんが“暇”と向き合った結果 скачать в хорошем качестве

禁煙したら人生に余白ができた話｜40歳おじさんが“暇”と向き合った結果

禁煙したら、健康になった。 お金も少し浮いた。 それはよく聞く話だと思います。 でも僕の場合、 一番大きかった変化は「暇になったこと」でした。 40歳。 仕事も生活もある程度ルーティン化していて、 気づいたら毎日が“タバコ前提”で回っていた。 禁煙したら、その時間が丸ごと空いた。 最初は正直、しんどかった。 暇すぎて、落ち着かなくて、3日目が一番きつかった。 でも—— その「余白」があったからこそ、 物事を考える時間ができて、 無駄に急がなくなって、 少しずつ“人生の手触り”が変わってきた。 この動画では、 ✔ 禁煙して一番戸惑ったこと ✔ 「暇」とどう向き合ったか ✔ 40代おじさんのリアルな心境 を、きれいごと抜きで話しています。 禁煙を勧めたい動画ではありません。 ただ、 **何かをやめた先に生まれる「余白」**について、 同じ年代の誰かに届けばいいなと思ってます。 禁煙したら、健康になった。 お金も少し浮いた。 それはよく聞く話やと思う。 でも僕の場合、 一番大きかった変化は「暇になったこと」でした。 40歳。 仕事も生活もある程度ルーティン化していて、 気づいたら毎日が“タバコ前提”で回っていた。 禁煙したら、その時間が丸ごと空いた。 最初は正直、しんどかった。 暇すぎて、落ち着かなくて、3日目が一番きつかった。 でも—— その「余白」があったからこそ、 物事を考える時間ができて、 無駄に急がなくなって、 少しずつ“人生の手触り”が変わってきた。 この動画では、 ✔ 禁煙して一番戸惑ったこと ✔ 「暇」とどう向き合ったか ✔ 40代おじさんのリアルな心境 を、きれいごと抜きで話しています。 禁煙を勧めたい動画ではありません。 ただ、 **何かをやめた先に生まれる「余白」**について、 同じ年代の誰かに届けばいいなと思ってます。