Бег по пересеченной местности на Пхукете, Таиланд 🇹🇭 скачать в хорошем качестве

Бег по пересеченной местности на Пхукете, Таиланд 🇹🇭

Присоединяйтесь ко мне на пробежке по пересеченной местности в Пхукете, Таиланд 🇹🇭 Вот как выглядят тренировки во время жизни на этом острове. От тропинок в джунглях и крутых подъемов до видов на океан и невыносимой влажности — вы увидите реальность бега в Таиланде. Независимо от того, планируете ли вы переехать на Пхукет, тренироваться здесь долгосрочно или просто приехали и ищете хорошие маршруты для бега по пересеченной местности, это видео покажет вам, каково это. Жизнь здесь — это не только пляжи и кафе, это жара, пот, холмы и адаптация к климату. 📍 Что в этом видео: Маршрут и местоположение Влажность и жара Высота и рельеф Виды на океан Мысли после пробежки Честный опыт тренировок в Таиланде Если вас интересуют тренировки на выносливость, тайский бокс, бег или образ жизни цифрового кочевника в Таиланде — подписывайтесь, чтобы получать больше контента о реальной жизни. 0:00 - Вступление 3:44 - Прибытие к плотине Банг Ваад 5:28 - Разница между бегом по шоссе и по пересеченной местности 11:57 - Финальный подъем 13:25 - Точка разворота 16:10 - Финальный рывок 16:51 - Разговор после забега #thailand #phuket #trailrunning #endurance #digitalnomad #livingabroad #thailandlife #runthailand #fitnesslifestyle