Metode de contracepție. Cum o alegi pe cea potrivită. Riscuri și avantaje. Interviu cu Adina Păun. скачать в хорошем качестве

Metode de contracepție. Cum o alegi pe cea potrivită. Riscuri și avantaje. Interviu cu Adina Păun.

Astăzi vorbim despre metode de contracepție. Un subiect controversat, plin de informații contradictorii sau parțial adevărate. Însă cu ajutorul Adinei Pǎun, moașă și consultant în alăptare, spulberăm mituri și aflăm răspunsuri. Care sunt metodele de contracepție pe care le putem folosi, atât ca femei, dar și ca bărbați? Cum funcționează fiecare metodă contraceptivă și cui i se adresează? Poți rămâne însărcinată dacă alăptezi? Cât de eficientă este metoda calendarului? Cum se folosește corect prezervativul? De ce există mai multe tipuri de pastile contraceptive? Care sunt riscurile și avantajele fiecărei metode de contracepție? Acestea sunt doar câteva dintre temele de discuție de azi. Sperăm să-ți fie de ajutor și să o dai mai departe și altora. Pe Adina Pǎun o găsești și pe https://www.adinapaun.ro/ _____ Așa cum ți-a promis, iată algoritmul pentru metoda calendarului. DAR ATENȚIE! Este o metodă nesigură de contracepție - o femeie din patru rămâne însărcinată într-un an de folosire!!! Metoda calendarului nu poate fi utilizată dacă ai ciclu neregulat, sau dacă ai ciclu mai scurt de 27 de zile. Este bine să o folosești în paralel cu alte semne de ovulație: schimbări de temperatură corporală sau consistența mucusului cervical. Metoda calendarului poate doar estima zilele în care poți rămâne însărcinată. Care sunt zilele sigure (în care poți face sex fără contracepție) conform metodei calendarului? Pas 1: monitorizează ciclul timp de 4-6 luni. Notează durata ciclului (numărul de zile scurs între prima zi de sângerare a unui ciclu și prima zi de sângerare a următorului) Pas 2: pentru a afla prima zi fertilă (prima zi în care poți rămâne însărcinată) din ciclul curent: găsește ciclul cu durata cea mai scurtă din cele 4-6 monitorizate scade 18 din durata (numărul de zile) a acelui ciclu începând cu ziua 1 a actualului ciclu (inclusiv), numără această diferență pe zile, și marchează ultima zi cu un X Această zi X este prima ta zi fertilă, adică cea în care trebuie să începi să folosești o metodă de contracepție. Pas 3: pentru a afla ultima zi fertilă (ultima zi în care poți rămâne însărcinată) din ciclul curent: găsește ciclul cu durata cea mai lungă din cele 4-6 monitorizate scade 11 din durata (numărul de zile) a acelui ciclu începând cu ziua 1 a actualului ciclu (inclusiv), numără această diferență pe zile, și marchează ultima zi cu Y Această zi Y este ultima ta zi fertilă, adică cea în care trebuie să te poți opri din a folosi o metodă de contracepție. https://stareasanatatii.ro/metode-de-... _____ 🔔 Abonează-te:    / @stareasanatatii   🟢 Vizitează magazinul nației: https://magazinulnatiei.ro/ 💲 SUSȚINE PROIECTELE NOASTRE ~ Formular 230 (3,5% din impozitul pe venit): https://stareanatiei.ro/formular-230/ ~ pe site: https://www.stareanatiei.ro/sustine ~ pe Patreon: https://www.patreon.com/user?u=92242417 🔵 SUNTEM ȘI AICI ~   / stareasanatatii   ~   / stareasanatatii   ~   / stareasanatatii   ~ https://stareasanatatii.ro/ ~ http://bit.ly/SN-newsletter ✍️ Sugestii: [email protected]