• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Science & Chill Podcast Episode 48: Simplifying Longevity and Healthspan with Dr. Howard Luks скачать в хорошем качестве

Science & Chill Podcast Episode 48: Simplifying Longevity and Healthspan with Dr. Howard Luks 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Science & Chill Podcast Episode 48: Simplifying Longevity and Healthspan with Dr. Howard Luks
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Science & Chill Podcast Episode 48: Simplifying Longevity and Healthspan with Dr. Howard Luks в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Science & Chill Podcast Episode 48: Simplifying Longevity and Healthspan with Dr. Howard Luks или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Science & Chill Podcast Episode 48: Simplifying Longevity and Healthspan with Dr. Howard Luks в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Science & Chill Podcast Episode 48: Simplifying Longevity and Healthspan with Dr. Howard Luks

My guest on episode 48 of the podcast is Dr. Howard Luks. Dr. Luks is a board-certified orthopedic surgeon, chief of sports medicine and arthroscopy, and assistant professor of orthopedic surgery at New York Medical College. Dr. Luks's focus is on injuries that involve the shoulder, knee, ankle, and elbow. You can find him on Twitter at the handle @hjluks. In addition to his expertise in sports medicine, Dr. Luks is an avid communicator in the space of healthspan and longevity. As a runner and cyclist himself, he is keenly interested in using aerobic exercise — in particular zone 2 training — to enhance metabolic function to improve healthspan. Dr. Luks also has a deep knowledge of metabolism, nutrition, and strength training — knowledge he has culminated in his new book titled: “Longevity…simplified.”  In this new book — which we discuss in detail on this episode of the podcast — Dr. Luks discusses practical, simple, and evidence-based strategies that can have major effects on healthspan and potentially lifespan. Dr. Luks and I are both critics of a lot of the current hype that is present in the longevity space, and he offers a fresh and much-needed perspective on useful lifestyle interventions that we can all implement starting today. I have provided links to Dr. Luks’s book in the show notes for those of you who are interested in purchasing it. There is both a hard copy and an Ebook version available. I highly recommend getting some version of the book and I have really enjoyed reading it since receiving my copy. Alright, just a few more words before we begin today’s episode. If you enjoy this podcast and would like a way to support my work, the best way to do this is by becoming a supporter on Patreon, where you can pledge a monthly donation of any amount. You can find more information about becoming a Patreon supporter by going to patreon.com/bradyholmer or finding the link in the show notes. You can also support the podcast through a one-time donation using the links on my website. Just go to bradyholmer.com/donate or check the link in the show notes for more information. Last but not least, if you enjoy any of the topics that appear on this podcast, you will love my Substack and weekly newsletter that I send out every Friday called Physiology Friday. To sign up to receive occasional blog posts and my weekly email newsletter, go to bradyholmer.substack.com/about. If you sign up, I hope you enjoy! Links Dr. Howard Luks on Twitter:   / hjluks    Get Dr. Howard Luks’s new book: “Longevity…simplified”: https://www.howardluksmd.com/book  Howard Luks’s website: https://www.howardluksmd.com/  Support the podcast on Patreon:   / bradyholmer     Other support options: https://www.bradyholmer.com/donate   Listen on Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast... Listen on Spotify: https://open.spotify.com/show/2ilq7P9... Subscribe to my weekly newsletter Physiology Friday: https://bradyholmer.substack.com/about 10% Discount for On brand running shoes when you buy through Suda’s Fit Foot: https://www.sudasfitfoot.com/shop

Comments
  • EP37: Hacking Longevity with Dr. Howard Luks | #TheUltrahumanPodcast 3 года назад
    EP37: Hacking Longevity with Dr. Howard Luks | #TheUltrahumanPodcast
    Опубликовано: 3 года назад
  • Serious adverse events 2 года назад
    Serious adverse events
    Опубликовано: 2 года назад
  • Science & Chill Podcast Episode 43: Supplements for Healthspan and Lifespan with Dr. Brad Stanfield 3 года назад
    Science & Chill Podcast Episode 43: Supplements for Healthspan and Lifespan with Dr. Brad Stanfield
    Опубликовано: 3 года назад
  • TWiV 1272: Clinical update with Dr. Daniel Griffin 2 месяца назад
    TWiV 1272: Clinical update with Dr. Daniel Griffin
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Интервью с Юрием Лозой! О написании песен, о гитарах, об ИИ в музыкальной сфере. 5 дней назад
    Интервью с Юрием Лозой! О написании песен, о гитарах, об ИИ в музыкальной сфере.
    Опубликовано: 5 дней назад
  • The Making of a Spine Surgeon with Lawrence G. Lenke MD 1 год назад
    The Making of a Spine Surgeon with Lawrence G. Lenke MD
    Опубликовано: 1 год назад
  • A Conversation with Dr. Tro Kalayjian | Jason Fung 1 год назад
    A Conversation with Dr. Tro Kalayjian | Jason Fung
    Опубликовано: 1 год назад
  • How MPS2 Determines if a Prostate Biopsy is necessary I Jeff Tosoian, MD –148 7 месяцев назад
    How MPS2 Determines if a Prostate Biopsy is necessary I Jeff Tosoian, MD –148
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Мы стоим на пороге нового конфликта! Что нас ждет дальше? Андрей Безруков про США, Россию и кризис 5 дней назад
    Мы стоим на пороге нового конфликта! Что нас ждет дальше? Андрей Безруков про США, Россию и кризис
    Опубликовано: 5 дней назад
  • СЛИЗЬ НЕ ПРОХОДИТ ИЗ-ЗА ЭТОГО! Cкрытый сбой в организме - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА 6 дней назад
    СЛИЗЬ НЕ ПРОХОДИТ ИЗ-ЗА ЭТОГО! Cкрытый сбой в организме - НАТАЛЬЯ БЕХТЕРЕВА
    Опубликовано: 6 дней назад
  • TWiV 1206: Clinical update with Dr. Daniel Griffin 10 месяцев назад
    TWiV 1206: Clinical update with Dr. Daniel Griffin
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • How Top Real Estate Agents Navigate Industry Changes, Marriage & Business 1 месяц назад
    How Top Real Estate Agents Navigate Industry Changes, Marriage & Business
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Tal Ben-Shahar: Happiness is Here and Now 6 месяцев назад
    Tal Ben-Shahar: Happiness is Here and Now
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • У нас в гостях Аня Нетребко 5 дней назад
    У нас в гостях Аня Нетребко
    Опубликовано: 5 дней назад
  • СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует 3 дня назад
    СУСТАВЫ ПЕРЕСТАНУТ БОЛЕТЬ! Хрящи нарастают даже после 70 лет | Доктор советует
    Опубликовано: 3 дня назад
  • The Science of Addiction and Recovery | Dr Russell Surasky 1 год назад
    The Science of Addiction and Recovery | Dr Russell Surasky
    Опубликовано: 1 год назад
  • Хирург, специализирующийся на лечении тиннитуса: «99% успеха в облегчении пульсирующего тиннитуса» 1 год назад
    Хирург, специализирующийся на лечении тиннитуса: «99% успеха в облегчении пульсирующего тиннитуса»
    Опубликовано: 1 год назад
  • Why the body doesn't keep the score: the real science of trauma in 90 mins I George Bonanno 2 месяца назад
    Why the body doesn't keep the score: the real science of trauma in 90 mins I George Bonanno
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ 3 месяца назад
    ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех ! 7 дней назад
    УХТОМСКИЙ - физиолог ДОКАЗАЛ, что МОЗГ сам выбирает РЕАЛЬНОСТЬ. ОДИН против всех !
    Опубликовано: 7 дней назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5