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Oi, minhas musas 💖👑 Se tem algo que eu finalmente entendi nesse processo é que emagrecimento e mudança de vida não são lineares. Eles são uma verdadeira montanha-russa, física, emocional e mental. E tá tudo bem. Isso é a vida real. Hoje, aos 32 anos, eu encaro esse processo com mais maturidade e menos ilusão de perfeição. Aqui não existe fórmula mágica, nem extremismo. Existe recomeço, constância e consciência. Atualmente sigo uma alimentação essencial / animal-based, adaptada à minha realidade, ao meu corpo e ao meu momento. Não é sobre rótulos. É sobre nutrir, respeitar e sustentar escolhas que façam sentido no longo prazo. Eu sigo mostrando meu processo real, sem maquiagem, sem cortes estratégicos da realidade. Dias bons existem. Dias difíceis também. E nos dias em que a cabeça pesa, a fé me puxa de volta pro propósito. Deus cuida de cada detalhe, inclusive daquele momento em que você sobe na balança com o coração acelerado 😅✨ Se você está em busca de mudança real, sem perder quem você é… senta aqui comigo. Essa jornada fica mais leve quando é verdadeira. Bem-vinda, musa 💛 “A vontade de Deus é boa, perfeita e agradável.” Romanos 12:2 🦋 Perguntas Frequentes • Início do processo: Junho/2022 • Peso inicial: 109,6 kg • Altura: 1,63 m • Idade: 32 anos • Propósito: Emagrecer com saúde, consciência e um estilo de vida possível de viver 📲 Entre em contato WhatsApp: https://wa.me/5514998231500 Instagram https://www.instagram.com/minhaselvap... #processodeemagrecimento #emagrecimentoreal #animalbased #mounjaro #transformacaoreal #antesedepoisemagrecimento #dietadaselva