HIỂU VỀ TRÁI TIM - Chấp Bút: Lê Trung - Bài Giảng: Minh Niệm - Trí Văn Audio скачать в хорошем качестве

HIỂU VỀ TRÁI TIM - Chấp Bút: Lê Trung - Bài Giảng: Minh Niệm - Trí Văn Audio

Cuộc sống hiện đại đặt chúng ta trước vô số thách thức về cảm xúc và tâm lý. Những cảm giác như giận dữ, thất vọng, ganh tỵ không chỉ đến từ môi trường xã hội bên ngoài mà còn xuất phát từ nội tâm của chính mình. Trong khi chúng ta không thể kiểm soát hoàn toàn những gì diễn ra xung quanh, thì việc kiểm soát và hiểu biết về tâm hồn mình lại là con đường duy nhất dẫn đến sự bình an thực sự. "Hiểu Về Trái Tim" không chỉ là một quyển sách chia sẻ kiến thức Phật học mà còn là cẩm nang đưa chúng ta đến gần hơn với bản thân, giúp chúng ta nhận diện và chuyển hóa những cảm xúc tiêu cực, từ đó tìm thấy sự thanh thản trong tâm hồn. Thiền sư Minh Niệm không chỉ đơn thuần là người thầy dẫn dắt về mặt trí tuệ, mà còn là một người bạn đồng hành, thấu hiểu những trăn trở sâu xa trong lòng người. Qua từng trang sách, thiền sư không chỉ khuyến khích chúng ta đối diện với chính mình mà còn giúp ta vượt qua những chướng ngại tâm lý một cách nhẹ nhàng và tự nhiên nhất. Một trong những yếu tố quan trọng mà thiền sư Minh Niệm nhấn mạnh là sự "chấp nhận". Chấp nhận không phải là sự từ bỏ hay đầu hàng, mà là nhận diện thực tại một cách sâu sắc để từ đó chúng ta có thể học cách đối mặt với nó mà không bị cảm xúc chi phối. Khi ta biết chấp nhận những gì diễn ra trong cuộc sống, ta sẽ không còn bị áp lực hay cảm giác mất mát chi phối, mà thay vào đó là sự thư thái và bình an. 00:00 Intro 00:27 Lời Giới Thiệu 08:27 Chương 1: Dung Lượng Của Trái Tim 29:52 Chương 2: Càng Biết Chấp Nhận, Cuộc Sống Càng Bình Yên 39:53 Chương 3: Quy Luật Của Hạnh Phúc 58:30 Chương 4: Khổ Đau Không Là Gì Cả 1:15:51 Chương 5: Buông Bỏ Cho Nhẹ Lòng 1:23:38 Chương 6: Bước Chân Chánh Niệm: Hành Trình Chuyển Hóa Tâm Thức 1:35:37 Chương 7: Thương Yêu Sao Cho Đúng 1:47:53 Chương 8: Nhận Diện Cảm Xúc Xấu 1:59:59 Chương 9: Chánh Niệm và Tỉnh Thức: Hành Trình Chuyển Hóa Tâm Hồn 2:12:42 Chương 10: Sự Biến Đổi Vô Thường và Hành Trình Tồn Tại Trong Vũ Trụ 2:23:46 Chương 11: Chăm Sóc Bản Thân Và Hạnh Phúc Thật Sự 2:39:41 Chương 12: Sự Bình An Nội Tâm và Hạnh Phúc Giản Dị Trong Cuộc Sống 2:52:44 Chương 13: Khám Phá Niềm An Lạc: Từ Bên Trong Đến Từ Cuộc Sống 3:05:51 Chương 14: Khám Phá Sự Thật: Bài Học Từ Con Sói và Hành Trình Tự Nhận Thức 3:16:18 Chương 15: Hành Trình Chánh Niệm: Tìm Về Sự Bình An Qua Quan Sát và Nụ Cười 3:35:53 Chương 16: Con Đường Chánh Niệm và Sự Tự Do Nội Tâm 3:51:29 Chương 17: Thấy Rác Hãy Trồng Hoa 4:04:34 Chương 18: Khám Phá, Chữa Lành Và Giác Ngộ 4:20:24 Chương 19: Tìm Thấy Bình An Trong Những Điều Nhỏ Bé 4:36:57 Chương 20: Vạn Sự Tùy Duyên 4:45:34 Chương 21: Thương Lấy Chính Mình 4:52:04 Chương 22: Chữa Lành Từ Những Tổn Thương Tâm Hồn 5:00:55 Chương 23: Quay Về Với Chính Mình 5:15:53 Chương 24: Chăm Sóc Bản Ngã: Hành Trình Yêu Thương và Vô Thường -------------------------------------------------- 🎙️ Trí Văn Audio – Kênh sách nói dành cho những tâm hồn yêu tri thức và mong muốn khám phá thế giới qua từng trang sách. Với chất giọng truyền cảm và sự lựa chọn kỹ lưỡng từ những tác phẩm chất lượng, Trí Văn Audio sẽ mang đến cho bạn không gian thưởng thức sách nói độc đáo, dễ dàng kết nối với tri thức ở bất kỳ nơi đâu. 📚 ✨ Dù bạn đang tìm kiếm nguồn cảm hứng, kiến thức chuyên sâu, hay đơn giản là những giây phút thư giãn với âm thanh của văn học, Trí Văn Audio sẽ là người bạn đồng hành đáng tin cậy. Cùng chúng tôi chạm đến tri thức, nâng cao tâm hồn và mở ra những chân trời mới qua giọng đọc sâu lắng và đầy cảm xúc. 🌍📖 ⚠️ Lưu ý: Mọi nội dung trên kênh đều là bản quyền của Trí Văn Audio. Vui lòng không sao chép hoặc reup dưới mọi hình thức. 📧 Mọi chi tiết xin liên hệ: [email protected] #TríVănAudio #SáchNói #SáchNóiOnline #NgheSách #TriThứcMỗiNgày