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虱目魚料理|紅燒虱目魚肚，先煎再紅燒，一魚兩吃法，天天不一樣

虱目魚料理|紅燒虱目魚肚，先煎再紅燒，一魚兩吃法，天天不一樣紅燒虱目魚 👉台菜一姐嚴選，團購虱目魚肚、蒲燒虱目魚、白蝦的優惠連結: 👉 https://gbf.tw/8oiki 虱目鱼料理|红烧虱目鱼肚，先煎再红烧，一鱼两吃法，天天不一样 CC字幕：繁體中文 /简体中文 😍◆◆◆免費訂閱芬姐頻道 Subscribe to Fen’s Daily Life for Free↓↓↓↓↓    / @fenslife   00:00 紅燒虱目魚肚食材處理 01:00 紅燒虱目魚肚做法 04:06 紅燒虱目魚肚問題與討論 😍 大家好，我是芬姐! 「紅燒虱目魚肚」這是虱目魚的第三種吃法，先煎再紅燒，一魚兩吃法，也可以抹鹽後冷凍，口感更Q喔! 「紅燒虱目魚肚」 💛💛💛食材： 虱目魚肚 1/2片，鹽 1小匙，油 1湯匙，醬油 2湯匙，水 半碗，蔥 2支，辣椒 適量 👉👉👉作法: 👉1.將虱目魚肚抹鹽醃漬。 👉2.加油兩面煎至金黃，中大火、蓋鍋蓋，每面約4分鐘。(稍微降溫好翻面) 👉3.撈出多餘的油，魚油可煎蛋或炒飯。 👉4.加入醬油和水煮至滾，再加蔥和辣椒，再煮約2分鐘。 ================ 虱目魚系列 Videos about how to cook milkfish： 😍   • 虱目魚料理|薑絲虱目魚肚，簡單又下飯，配粥好夥伴 Tender ginge...   薑絲虱目魚肚 Tender ginger milkfish belly 😍   • 虱目魚料理|乾煎虱目魚肚 How to Fry Milkfish/Frie...   乾煎虱目魚肚-自己切、自己煎 How to Fry Milkfish/Fried Bangus Belly 家常菜系列: 😍   • 照燒豬肉片| 超香，可煎可烤好簡單   照燒豬肉 😍   • 滷牛腱 食譜|台式滷牛腱、紅燒牛肉麵、家常滷蘿蔔，色香味的饗宴，滿滿一桌宴客好料   芬姐&一姐的滷牛肉 😍   • 養生粥 食譜| 養生菇菇粥-25分鐘糙米免泡水-軟爛好吃蕈菇粥輕鬆上桌訣竅...   養生菇菇粥 😍   • 炒酸筍做法| 從竹筍發酵醃漬到炒酸筍，古早味便當菜一次滿足您的味蕾 Fer...   炒酸筍 😍   • 三杯雞的做法| 3分鐘教會您簡易作法，一鍋就可搞定它 Easy 3-cup...   三杯雞 😍   • 餛飩做法|快速包法、家庭配方，適合忙碌的您，自製餛飩湯簡單又好吃 Easy...   芬姐&芬媽的餛飩 😍 婆婆的拿手菜播放清單    • 苦瓜料理|苦瓜封簡單清爽做法，蒸煮的快鍋版&電鍋版一次教給你 Steame...   😍芬姐的料理播放清單    • 南瓜料理|無奶油南瓜濃湯-全食物西餐餐前湯，簡單小撇步，健康再升級，好吃零...   😍 訂閱我 Subscribe to My Channel:    / @fenslife   😍 芬姐的 Instagram：  / fensdailylife   😍 芬姐的臉書 My Facebook：   / huifen.liu.374   ================ #紅燒虱目魚肚 #紅燒虱目魚 #紅燒虱目魚肚料理 #紅燒虱目魚料理 #虱目魚 #虱目魚肚 #虱目魚肚料理 #虱目魚肚煎法 #虱目魚肚處理 #虱目魚肚做法 #虱目魚料理 #紅燒虱目魚做法 #紅燒 #料理 #比例 #配方 #食譜 #作法 #做法 #芬姐 #芬姐的日常 #台菜 #台灣料理 #台菜一姐 #婆婆的拿手菜 #milkfish #recipes 紅燒虱目魚肚,紅燒虱目魚,紅燒虱目魚肚料理,紅燒虱目魚料理,虱目魚,虱目魚肚,虱目魚肚料理,虱目魚肚煎法,虱目魚肚處理,虱目魚肚做法,虱目魚料理,紅燒虱目魚做法,紅燒,料理,比例,配方,食譜,作法,做法,芬姐,芬姐的日常,台菜,台灣料理,台菜一姐,婆婆的拿手菜,milkfish,recipes BGM: From Filmora 10 Background Music Library Song: Lights on the Gold Shore - Time For Us