Густая слизь мешает петь? скачать в хорошем качестве

Густая слизь мешает петь?

Вы постоянно прочищаете горло, боретесь с густой мокротой и испытываете трудности с голосом? Для певцов старше 50 лет эта проблема может стать ещё более мучительной. В этом видео преподаватель вокала Джон Хенни объясняет, почему слизь меняется с возрастом, и делится тремя проверенными способами разжижения слизи, уменьшения раздражения и возвращения голоса. Что вы узнаете: 🎵 Почему с возрастом мокрота становится гуще и липче 🎵 Как гидратация, гормоны и лекарства влияют на ваш голос 🎵 Три ключевых способа разжижения слизи и защиты голосовых связок 🆓 Получите БЕСПЛАТНУЮ PDF-версию книги «Руководство для зрелых певцов»: https://products.johnhenny.com/free-m... ✨ Подпишитесь, чтобы получать больше советов и поддержки от экспертов для зрелых певцов, и слушайте подкаст Джона «Умный вокалист»! https://johnhenny.com/category/podcast/ 👉 Получите бесплатные вокальные разминки: http://bit.ly/straw-warmup 🎤 Нужны постоянные тренировки и поддержка? Присоединяйтесь ко мне в VoiceSchool.com — онлайн-школе для вокалистов, которым нужны экспертное обучение, живые уроки и личная обратная связь. https://voiceschool.com 00:00 Густая мокрота и откашливание – почему это хуже после 50 00:40 Скачать PDF бесплатно 01:06 Как слизистые железы меняются с возрастом 01:42 Гормональные изменения и их влияние на голос 02:04 Лекарства, вызывающие сухость голоса 02:22 Почему откашливание усиливает отхождение мокроты 02:48 Объяснение порогового давления фонации 03:35 Почему пить воду недостаточно 04:12 Шаг 1 – Прямая гидратация с помощью небулайзера 05:46 Шаг 2 – Поддержка здорового отхождения мокроты (гвайфенезин, электролиты) 06:55 Шаг 3 – Уменьшение раздражения (здоровое откашливание, лекарства, техника) 07:58 Как снова облегчить пение 08:26 Попробуйте эти шаги и поделитесь своими результатами #VocalHealth #MatureSingers #JohnHenny #VoiceTips #VoiceSchool