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como transformar preguiça em produtividade - dias comuns de uma procrastinadora

Oi, pessoal! Bem-vindos a mais um vídeo, onde vou compartilhar com vocês um desabafo sobre a procrastinação, como ela tem me afetado e as estratégias que estou usando para lidar com isso. Sei que muitos de vocês também enfrentam a dificuldade de colocar as ideias em prática, e estou aqui para mostrar que não está sozinha(o) nesse processo. Neste vídeo, falo sobre o impacto da procrastinação na minha vida, como minha mente acelerada e as dificuldades emocionais acabaram me paralisando e como estou tentando superar esses desafios. Além disso, compartilho um pouco sobre como organizei meu cantinho de estudos, adaptei minha rotina e estou buscando me reconectar comigo mesma(o) para voltar a produzir. Se você também sente que a procrastinação está te controlando e não consegue realizar o que planeja, esse vídeo vai te ajudar a refletir sobre o que está acontecendo e como pequenas mudanças podem ajudar a reverter isso. 💡 Se você se identifica com o que compartilhei, saiba que buscar ajuda profissional e ser mais gentil consigo mesma(o) é fundamental nesse processo. Vamos conversar sobre como a procrastinação pode ser superada de maneira saudável e sem pressões! Não se esqueça de se inscrever no canal, ativar o sininho de notificações e deixar o seu like para ajudar o canal a crescer. Compartilhe suas experiências nos comentários e vamos juntos buscar formas de lidar com a procrastinação e alcançar nossos objetivos!