Sensomotorik Training Stufe 2a скачать в хорошем качестве
Sensomotorik Training Stufe 2a
6 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Sensomotorik Training Stufe 2a в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Sensomotorik Training Stufe 2a или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Sensomotorik Training Stufe 2a в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sensomotorik Training Stufe 2a
Nachdem ich in einem früheren Post den methodischen Trainingsaufbau beschrieben habe, möchte ich hier die nächste Stufe zeigen. Es handelt sich um die Stufe 2a, in der die statische Stabilität durch Variation der sensorischen Aufnahme (z. B. Augen schließen, Untergrund variieren, Single-/Multitask) trainiert wird. Das bedeutet, die Sportlerin bekommt z. B. seitliche, taktile Impulse, wobei sie die Stabilität bewahren soll. Es soll in sich hineingehorcht werden, die eigene Stabilität, Muskulatur, Bänder, Gewebe, (Un-)Sicherheit wahrgenommen werden. Alle Übungen können immer wieder variiert werden durch das Schließen der Augen, leichten und starken Impulsen, weichem/unebenem Untergrund, etc. Hier sind vier Beispiele.
Comments