Указанный диапазон — ложь. Вот как быстрее улучшить свои навыки с меньшим количеством тренировок. скачать в хорошем качестве

Указанный диапазон — ложь. Вот как быстрее улучшить свои навыки с меньшим количеством тренировок.

🔥 Если вы устали от бесконечных тренировок и всё ещё испытываете трудности, мой 30-дневный челлендж изменит ваш свинг быстрее, чем последние 5 лет вместе взятые: https://www.facefirstgolf.com/start-t... Большинство гольфистов считают, что улучшение происходит на тренировочном поле. Это не так. Там вы отрабатываете разочарование. Удар. Ненавидите. Пробуете что-то новое. Удар. Ненавидите и это. Теперь вы жонглируете 17 мыслями о свинге и уходите ещё более растерянными, чем пришли. Это не тренировка. Это реакция. В этом уроке Крейг Джонс покажет вам то, что действительно имеет значение — силовое положение. Хлыст. Резкий удар. Момент, когда носок проходит пятку, головка клюшки выравнивается, и головка наконец-то обеспечивает скорость и сжатие. Вот что упускают большинство гольфистов… Вам не нужна дополнительная задержка. У вас уже слишком много проблем — просто они не с той стороны (привет, куриное крылышко). Затем Крейг покажет вам простую шестиступенчатую последовательность тренировок, которую вы можете выполнять дома, чтобы отработать удары в сетку — короткие, целенаправленные занятия, которые действительно развивают навыки, а не просто часами отбивают мячи. Меньше тренируйтесь. Быстрее улучшайте свои результаты. Наконец-то начинайте бить по мячу уверенно. ⏱️ Временные метки: Текст о пустой трате времени на тренировочном поле 0:00 – Почему тренировочное поле мешает гольфистам застрять на месте 0:29 – Хаос на тренировочном поле по принципу «Попробуй это, попробуй то» 0:53 – Почему 1-2-часовые занятия не развивают навыки 1:09 – Единственная позиция, которая действительно имеет значение 1:43 – Объяснение силовой позиции 2:19 – Миф о задержке + проблема «куриного крыла» 2:43 – Хлыст/резкий удар, создающий скорость 3:18 – Как это выравнивает лицевую часть клюшки и добавляет компрессию 3:46 – Почему это источник силы без усилий 4:14 – Практика на тренировочном поле против реальной практики 5:02 – Почему короткие, частые занятия работают лучше 6:36 – Обзор 6 столпов 7:02 – Столп 1: Сильный (закрытый) хват 8:54 – Столп 2: Закрытая стойка / задняя опорная нога 11:14 – Столп 3: Задняя опора для компрессии 12:20 – Столп 4: Узкая стойка перед широкой 13:37 – Столп 5: Маленькие замахи перед большими (слева направо) 14:32 – Столп 6: Медленные замахи перед быстрыми 15:00 – Как тренироваться с сеткой дома 17:25 – Постепенное увеличение скорости и длины 18:17 – Почему тренировка на тренировочном поле важна для уверенности, а не для развития навыков 18:45 – Как короткие ежедневные повторения восстанавливают ваш свинг Что вы узнаете: • Почему удары по мячу не развивают навыки • Единственная «силовая позиция», которая создает скорость без усилий • Почему у большинства гольфистов на самом деле слишком большая задержка • Как «куриное крыло» убивает сжатие • Как движение носка за пяткой естественным образом выравнивает лицевую часть клюшки • 6 столпов для более эффективной тренировки • Как быстрее улучшить свои навыки, уделяя 5-10 минут в день тренировкам дома