Тренировки НИНДЗЯ в древней Японии скачать в хорошем качестве

Тренировки НИНДЗЯ в древней Японии

СИНОБИ: НАСТОЯЩАЯ ИСТОРИЯ «НИНДЗЯ». Как тренировались Синоби в древней Японии? Примерно с 11 века в покрытых горами провинциях Ига и Оми на самом большом японском острове Хонсю организовываются первые ячейки синоби — это были наемные шпионы, поджигатели и убийцы. Кодекс чести не позволял самураям участвовать в тайных операциях. Для проникновения во вражеские замки и лагеря они нанимали синоби. Защита деревень от налетчиков, отравление колодцев, поджоги, сбор информации, удары ножом в спину были основой их деятельности. В 13—14 веках окончательно формируются школы синоби и традиции крупнейших кланов: Хаттори, Момоти, Оэ, Фума. Они стали востребованным инструментом для борьбы с пиратами, дорожными разбойниками и для междоусобных войн японских аристократов. В роли странствующих торговцев, артистов, ныряльщиков, монахов синоби проникали на вражескую территорию, собирали данные о численности войск или распространяли панические слухи. Синоби старались избегать прямых боевых столкновений. Даже собираясь в большие команды, они предпочитали нападать из засад или уводить врагов на труднопроходимую местность. Так было во время битвы за замок Маруяма. В 1578 году крупный феодал Ода Нобукацу вторгся в провинцию Ига, которую контролировали кланы синоби. Сначала Синоби уничтожили гарнизон строящейся крепости, которую Нобукацу собирался сделать своим опорным пунктом. Потом заманили карательные отряды самураев на затопленные рисовые поля и в чащу леса, где тяжеловооруженные воины растерялись и погибли. Теперь касаемо тренировок… Синоби тренировались с пяти лет, а в пятнадцать уже считались готовыми к выполнению заданий. В первую очередь Синоби развивали контроль над разумом. Под тренировкой разума у синоби понималось достижение максимального самоконтроля. В какую бы передрягу внедрённый агент ни попал, он должен оставаться с холодной головой. Помимо контроля, им необходимо было стратегически мыслить. Основной работой синоби была разведка, и поэтому им приходилось запоминать огромное количество информации. Арсенал приёмов для обороны у ниндзя не разнообразен, зато каждый удар был отточен на сотнях тренировок. Главной целью в обороне было ошеломить противника, для того чтобы шпион смог скрыться. Для этого в первую очередь изучалась анатомия. На теле существует множество болевых точек, при воздействии на которые можно вывести противника из боя очень надолго. В нападении же синоби использовали те приёмы, которые позволяли обездвижить противника, издав при этом минимум шума. Синоби должен был обладать титанической выносливостью, в совершенстве владеть своим телом и уметь плавать. Силовые показатели, естественно, были важны, но по ценности для средневековых диверсантов сила была на самом последнем месте. Конечно, это не значит, что ниндзя были хилыми, просто их тело было рассчитано на изнурительную продолжительную нагрузку в том числе и статическую. Качества которыми должен был обладать воин: 1. Взрывноя сила; 2. Координация; 3. Выносливость; 4. Боевые навыки; 5. Реакция; 6. Альпинизм; 7. Способность видеть в темноте Координацию развивали следующими упражнениями: 1. Жонглирование; 2. Хождение по канату; 3. Акробатические элементы; 4. Бег по координационной лестнице; Реакцию развивали следующими упражнениями: 1. Ловля мяча на реакцию; 2. Выполнение упражнений по сигналу; 3. Уклоны от летящего мяча; Выносливость была очень важна для Синоби, и поэтому её развитию отводилось много времени. Каждый член клана должен был уметь преодолевать большие расстояния, сражаться с несколькими противниками, проплывать большие расстояния под водой и на её поверхности. Выносливость тренировали большими комплексами упражнений: 1. Бег на большие расстояния; 2. Плавание на максимальное расстояние; 3. Бесконечный спарринг; 4. Статические удержания неудобного положения тела на время; 5. Все виды висов; Взрывная сила была также очень важна для ниндзя. Её они тренировали "взрывными" упражнениями. Например, спринт, прыжки в длину и высоту, взрывные отжимания, метания отягощений и другие. Синоби славились своими умениями взбираться на любые препятствия. Это достигалось благодаря практикам напоминающем современный паркур, которым отводилось также много времени. У Синоби были свои "специфические" упражнения, которые повторяется не рекомендуется. Они были нацелены на увеличение болевого порога бойца: 1. Прыжки с довольно большой высоты. Они обучались группировкам и умениям мягкого приземления; 2. Полоса препятствий с закрытыми глазами; 3. Бой вслепую; 4. Испытания болью, когда Синоби должны были принимать удары от других членов клана. Подписывайтесь на канал КРОМ, пока! Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Heavy Drums Bass (исполнитель: Audionautix): https://creativecommons.org/licenses/... Исполнитель: http://audionautix.com/