Скачать с ютуб ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУКИ // Низкоуглеводные рецепты без глютена и сахара в хорошем качестве

ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУКИ // Низкоуглеводные рецепты без глютена и сахара

Кето-лимонад без сахара    • Как приготовить лимонад без сахара //...   "Шоколадная колбаска" к чаю. Кето/low carb    • ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСКА К ЧАЮ // КЕТО-ПИР...   Отличные идеи завтраков для кето диеты и low carb    • ЗАВТРАКИ НА КЕТО-ДИЕТЕ // ЧТО ПРИГОТО...      • ЗАВТРАКИ НА КЕТО-ДИЕТЕ // ЧТО ГОТОВИТ...      • ЗАВТРАКИ на КЕТО-ДИЕТЕ. Что приготови...      • 5 РЕЦЕПТОВ ЗАВТРАКОВ ДЛЯ КЕТО ДИЕТЫ /...   5 способов полюбить авокадо! Завтраки, салаты, смузи    • 5 СПОСОБОВ ПОЛЮБИТЬ АВОКАДО // ЗАВТРА...   Для сегодняшнего рецепта. Из расчета на 6-7 штук нам понадобится: 50 гр сливочного масла 1 яйцо комнатной температуры 65 гр цельных овсяных хлопьев 100 гр очищеного молотого миндаля (НЕ мелкая мука) 1/3 ч.л. соли (примерно 1,5 гр) 1/2 - 1/3 ч.л. корицы, ориентируйтесь на свой вкус 3-3,5 гр разрыхлителя 30-40 гр сахарозаменителя . У меня эритрит 60-80 гр грецких орехов или ореха пекан 30-40 гр вяленой без сахара клюквы или черники Выпекать печенье при температуре 170 градусов 15 минут. Примерное КБЖУ на 1 печенье (около 70 гр) 282,9 - 8 - 23,5 - 7,6 Пишу примерно так как у меня не было КБЖУ на клюкву, делала ее сама и не взвешивала исходный продукт, поэтому посчитала без клюквы из тех продуктов, которые были конкретно у меня. Ваш результат может отличаться! Печенье отлично храниться несколько дней и не теряет своих вкусовых качеств. Готовьте с удовольствием!! Спасибо за лайки и комментарии!! #печеньебезмуки #десертыбезглютена #кетовыпечкабезмуки #выпечкабезмуки #безглютена #выпечкабезмуки_и_сахара #выпечкадлядиабетиков #питаниепридиабете #кетодиета #диета #овсяноепеченье #lowcarbпеченье #десертбезмукиисахара #низкоуглеводноепеченье #сладкоенакето #кетосладости #кетовкусняшки #низкоуглеводноепитание #нуп #безуглеводов #lowcarb #lchf #lowcarblove #здоровоепитание #здороваяеда #ешьихудей #хедеемвкусно #вкусноиполезно