Knibeøvelser - Mikrotræning til din bækkenbund скачать в хорошем качестве
Knibeøvelser - Mikrotræning til din bækkenbund
1 год назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Knibeøvelser - Mikrotræning til din bækkenbund в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Knibeøvelser - Mikrotræning til din bækkenbund или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Knibeøvelser - Mikrotræning til din bækkenbund в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Knibeøvelser - Mikrotræning til din bækkenbund
Dette program er et mikrotræningsprogram for din bækkenbund, dvs et program, der kommer omkring de velkendte knibeøvelser. Træningen tager dig igennem forskellige knib, dvs. både hurtige, maksimale og lange, udholdende knib. Programmet her er tilknyttet Gratis pjecen "Bækkenbunden - En guide til en velfungerende bækkenbund", som er udviklet af fysioterapeuterne ved Klinik for Kvindekroppen. HUSK - at det som start er fint at træne i liggende. Programmet kan udføres i siddende og stående, i så fald vil tyngden fungere som en vægtskive ned på din bækkenbund. På sigt bør man træne bækkenbunden mere funktionel, dvs i stående og i bevægelse.
Comments