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"¡LA GRAN FARMACÉUTICA ESCONDIÓ ESTO!" | Advertencia de Salud Ocular de Barbara O'Neill Que Todos Deben Escuchar ¿Sabías que los espasmos oculares y las moscas volantes pueden estar relacionados con ciertos hábitos alimenticios y la falta de nutrientes esenciales? Hoy exploramos cómo el magnesio, las vitaminas A, C y E, y los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a mantener la salud de tus ojos. También analizaremos cómo evitar bloqueos en las vías oculares causados por alimentos como trigo, lácteos y azúcares refinados, y te daremos recomendaciones para reducir el tiempo de pantalla y fortalecer la visión, especialmente en los niños. Además, estamos sorteando 100 copias de mi libro más vendido para los suscriptores del canal. ¡Suscríbete, da me gusta y comenta para tener la oportunidad de ganar! Únete a nosotros para descubrir formas prácticas de cuidar tu salud ocular a cualquier edad. Palabras Clave: salud ocular, espasmos oculares, moscas volantes, alimentos para la visión, magnesio y ojos, vitamina A salud visual, salud ocular natural, reducir tiempo de pantalla, cuidado visual niños, protección ocular, nutrientes visión, alimentos para los ojos Hashtags: #SaludOcular #CuidaTusOjos #AlimentosParaLaVista #Magnesio #SaludNatural #Vitaminas #ProtecciónVisual #CuidadoOcular #ConsejosDeSalud